問頸椎病什么東西不能吃
病情描述:
頸椎病什么東西不能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎病一般沒有特殊的飲食禁忌,保持營養(yǎng)均衡就可以,最好忌辛辣刺激性食物,減少高脂、高糖的食物,可以多吃強(qiáng)筋壯骨的食物,如筋類、豆類、芝麻、枸杞、魚類、奶類等食物。
意見建議:
良好的生活方式能夠預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)展,平時應(yīng)注意糾正不良姿勢,避免長時間低頭,長期伏案工作應(yīng)定時休息,活動肩頸,解除肌肉疲勞,注意做好頸部保暖。
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