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• 尿失禁怎么鍛煉

  尿失禁確認(rèn)診斷以后，如果說是膀胱功能的問題，就是膀胱過度活動(dòng)引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時(shí)告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來說建議患者養(yǎng)成比較好的排尿習(xí)慣，然后按時(shí)排尿，經(jīng)過大腦對(duì)膀胱功能的調(diào)整，適應(yīng)以后，慢慢的能夠達(dá)到很好的治療尿失禁的作用。再一個(gè)就是壓力性尿失禁，因?yàn)槟虻览s肌功能異常，發(fā)生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓(xùn)練，讓患者主動(dòng)的、自主的來收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當(dāng)然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時(shí)間，所以說患者有時(shí)候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個(gè)可能就沒有那么快。我們建議患者，一般來說這種鍛煉的話，可能還需要時(shí)間長一些，可能需要一個(gè)月、兩個(gè)月到三個(gè)月左右，可能慢慢地會(huì)有一些效果。當(dāng)然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會(huì)有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時(shí)候，我們可能還是選擇做一些手術(shù)的處理，能夠達(dá)到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。

  

  01:46
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-02-02 13940次

• 尿失禁怎么治療

  尿失禁，我們還是要根據(jù)病因來看。如果是充盈性尿失禁，我們要看到底什么原因引起來的，是因?yàn)榍傲邢僭錾饋淼?，患者的膀胱容量過多，尿不出來尿，造成充盈性尿失禁，這種患者我們要給他進(jìn)行導(dǎo)尿，進(jìn)行導(dǎo)尿之后，如果前列腺非常大，藥物治療無效，需要做一些前列腺手術(shù)，來緩解這種前列腺炎的問題。對(duì)于急迫性尿失禁的患者來說，我們可以用一些藥物，比如說M受體阻滯劑。如果對(duì)壓力性尿失禁，藥物治療無效的，或者行為治療無效的患者，我們推薦進(jìn)行尿失禁的手術(shù)，因?yàn)楝F(xiàn)在尿失禁的手術(shù)非常簡單，我們也許二十多分鐘，就可以做一個(gè)尿失禁的手術(shù)。從陰道位置做一個(gè)，一公分多的小切口，然后放一個(gè)吊帶，在尿道的中段，這樣能非常好的緩解，壓力性尿失禁的癥狀，而且病人的創(chuàng)傷非常小，我們?cè)陂T診手術(shù)，都可以完成這個(gè)手術(shù)。

  

  01:17
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 10424次

• 尿失禁怎么訓(xùn)練
  尿失禁在泌尿系統(tǒng)是比較多見的一種疾病，對(duì)于輕中度尿失禁的患者，可能進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ芸祻?fù)訓(xùn)練，就會(huì)取得一定的療效，可以緩解病人的癥狀。比如進(jìn)行盆底肌的功能訓(xùn)練，進(jìn)行膀胱訓(xùn)練，以及縮肛門訓(xùn)練，對(duì)尿失禁的治療會(huì)有積極的幫助作用。對(duì)于比較嚴(yán)重的尿失禁患者，那可能通過訓(xùn)練效果就不明顯，這時(shí)候可能就需要進(jìn)行手術(shù)治療，效果才更好。比如對(duì)于重度壓力性尿失禁的患者，可以進(jìn)行膀胱頸懸吊，或者尿道懸吊手術(shù)治療，效果就比較好。
  語音時(shí)長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-22 2593次

• 尿失禁康復(fù)訓(xùn)練
  壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓(xùn)練的方法來進(jìn)行康復(fù)，或者到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激療法來治療。對(duì)于壓力性尿失禁，多數(shù)是由于盆底肌松弛所導(dǎo)致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運(yùn)動(dòng)方法來增加盆底肌力量。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)候盆底肌保持尿道口，陰道口，肛門，同時(shí)緊縮六秒鐘左右，然后松弛六秒鐘，反復(fù)重復(fù)這些動(dòng)作，每天堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，堅(jiān)持3個(gè)月左右可以達(dá)到一定的改善效果。對(duì)于盆底肌松弛比較嚴(yán)重的可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激的方法來進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆底肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時(shí)在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對(duì)于其他類型的尿失禁，也需要明確病因來針對(duì)性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。
  語音時(shí)長 01:45”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-09-12 1215次

• 尿失禁可以做康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)嗎
  病情分析：如果是由于盆底肌肉組織萎縮或功能障礙而引起的尿失禁，做訓(xùn)練康復(fù)是有一定作用的，可緩解臨床癥狀，但是并不能夠起到完全恢復(fù)的效果。而對(duì)于尿路梗阻引起的充盈性尿失禁，精神心理因素而導(dǎo)致的急迫性尿失禁，做康復(fù)訓(xùn)練是起不到任何效果。意見建議：在出現(xiàn)尿失禁時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)療單位就診，完善體格檢查，醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查等，以進(jìn)一步明確病因，聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)意見。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-09-07 1002次

• 尿失禁怎么食補(bǔ)
  病情分析：尿失禁的發(fā)生和食物并沒有任何直接關(guān)系的。因此食補(bǔ)并不能夠治療尿失禁。但為了避免增加尿失禁誘發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)，在飲食上需要以清淡為主，多食用新鮮的蔬菜和水果就可以了，并不需要特別強(qiáng)調(diào)食用某種食物。臨床上尿失禁的治療方法主要包括藥物治療，行為治療，生物反饋治療，手術(shù)治療等。意見建議：在出現(xiàn)尿失禁時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)療單位泌尿外科就診，完善相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)室檢查，體格檢查，醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查等，明確具體病因，聽從專業(yè)醫(yī)生的意見，給予相應(yīng)的處理。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-28 602次

• 怎么檢查尿失禁
  泌尿系彩超、殘余尿量測(cè)定、尿流動(dòng)力學(xué)檢查可以檢查尿失禁，尿失禁是多種原因引起，患者需要注意以下幾點(diǎn)：第1個(gè)，盆底肌肉松弛導(dǎo)致的壓力性尿失禁，多采用尿道懸吊術(shù)。第2個(gè)，前列腺增生導(dǎo)致的充盈性尿失禁，可規(guī)律應(yīng)用緩解尿道阻力藥物，必要的時(shí)候留置導(dǎo)尿或者是選擇微創(chuàng)手術(shù)治療。最后1個(gè)，尿路感染導(dǎo)致的急迫性尿失
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 120次

• 怎么鍛煉尿失禁
  尿失禁的患者可以多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。就是將肛門以及盆底肌肉用力收縮五秒后放松三秒，每次10-15分鐘，每天最少3次，盡量有時(shí)間就做，對(duì)于陰道松弛、子宮脫垂和尿失禁的患者有較好的恢復(fù)作用。但對(duì)于重度尿失禁的患者，還需要到醫(yī)院根據(jù)具體情況進(jìn)行治療，提肛運(yùn)動(dòng)適合重度患者術(shù)后或中、輕度的患者輔助治療。尿失禁主要
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-25 224次