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• 腎虧怎么補(bǔ)回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，多曬太陽，增加體內(nèi)的陽氣。多吃一些能夠補(bǔ)腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴(yán)重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補(bǔ)作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-28 23374次

• 腎虧怎么補(bǔ)回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。另外平時(shí)也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)猓坭?，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 1662次

• 腎虛腎虧怎么補(bǔ)回來
  腎虛腎虧可以通過食物，生活調(diào)理，中藥等補(bǔ)回來，下面我們具體進(jìn)行分析：一，食物：這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物具有補(bǔ)腎的作用。二，生活調(diào)理：平時(shí)生活要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以多做一些體育鍛煉，如游泳，跑步，騎單車等，以上運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腰補(bǔ)腎的作用。三，中藥：中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎，這時(shí)可以服用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，三腎丸等進(jìn)行調(diào)理。所以說，如果患者有腎虛腎虧，這時(shí)可以通過以上方法進(jìn)行調(diào)理，能夠補(bǔ)回來。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-12 3942次

• 貧血該怎么補(bǔ)
  貧血是臨床上最常見到的一種癥狀，引起貧血的原因是非常多的，所以如果是出現(xiàn)了貧血一定要到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，查清貧血的原因，根據(jù)病因不同選擇不同的治療方法來進(jìn)行治療。如果是造血原料缺乏所導(dǎo)致的貧血，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充造血原料，也可以通過食療的方法來進(jìn)行補(bǔ)血，比如缺鐵性貧血的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑院F元素比較豐富的食物，可以多吃動物的內(nèi)臟以及動物的血液，比如豬肝，雞肝，鴨肝，豬肚，豬血等，還可以適當(dāng)?shù)亩喑允萑夂碗u蛋，鐵元素的含量都是非常豐富的，而且易于被人體所吸收。如果是巨幼細(xì)胞性貧血，可以多吃新鮮的綠葉的蔬菜，新鮮的綠葉蔬菜當(dāng)中含葉酸是比較多的。
  語音時(shí)長 01:20”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-22 5090次

• 腎虧腎虛怎么補(bǔ)
  病情分析：若有腎虧腎虛可以通過飲食和藥物來進(jìn)行調(diào)理，飲食可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆，黑米，桑葚，羊肉，狗肉，板栗，海參等。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴(yán)重，想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：腎虧腎虛患者在以上治療同時(shí)，還應(yīng)注意生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒抽煙等，平時(shí)多做戶外運(yùn)動，如游泳，騎單車，跑步等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 1301次

• 腎虛腎虧怎么補(bǔ)回來
  病情分析：出現(xiàn)腎虛腎虧，首先應(yīng)該要調(diào)整生活作息，杜絕熬夜，不要吃垃圾食品，對改善腎虛腎虧引起的癥狀是很有好處的，同時(shí)要控制性生活的頻率，一周不超過兩次，要積極的參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：腎虛腎虧也可以口服一些中成藥，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，一般出現(xiàn)這些既有脾虛又有腎虛癥狀的患者可以服用固精補(bǔ)腎丸等脾腎雙補(bǔ)的藥物，其中含有山藥等健脾的成分，可以溫腎健脾。黑色入腎，腎虛的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谥ヂ?，黑米，黑豆，木耳，桑葚等食物，對于腎虛癥狀有一定的調(diào)理作用。服用藥物請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-08-10 2802次

• 腎虧該如何補(bǔ)
  腎虧指的是腎虛，腎虛患者可以通過山藥排骨湯、黃鱔、金匱腎氣丸、金鎖固精丸、黑錫丹等食物和藥物補(bǔ)，建議盡早就醫(yī)治療。1、山藥排骨湯：本飲品具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，而且山藥屬于藥食同源的食物，具有固精止帶、益氣養(yǎng)陰等功效，適量食用能夠改善腎虛的情況。2、黃鱔：黃鱔營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素A等多種
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 腎虧怎么補(bǔ)
  腎虧的患者可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、應(yīng)用中藥材、應(yīng)用中成藥、針灸、推拿等方法補(bǔ)，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：腎虧的形成原因考慮與年老體衰、工作勞累、房事過多等因素有關(guān)，患病后會因?yàn)槟I臟失去濡養(yǎng)引起腰膝酸軟、容顏早衰等癥狀。此時(shí)需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)可以適量的吃些羊肉、韭菜等食物，有利于恢
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-27 0次