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• 痛風能喝牛奶嗎？

  有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節(jié)炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優(yōu)質低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 23633次

• 孕婦上火能喝牛奶嗎

  牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。孕婦可以適當用牛奶去火。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-05-28 56189次

• 喝牛奶能變白嗎
  很多人以為多喝牛奶、豆?jié){皮膚就會變白，而多吃醬油或者是多喝咖啡就會使皮膚變黑，其實這種說法是錯誤的，多喝牛奶并不能使皮膚變白。但是牛奶可以給肌膚充分的營養(yǎng)，它所含的酵素成分能夠達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效。因此如果肌膚出現(xiàn)了因日曬而產生的紅腫現(xiàn)象，就可以利用牛奶來進行護理。喝牛奶的好處非常多，例如喝牛奶可以增強體質，牛奶是提供優(yōu)質蛋白和鈣最便捷的途徑之一。牛奶含有優(yōu)質的蛋白質及鈣、磷、維生素d等營養(yǎng)素，這些都是對人體的健康有很大好處的。牛奶還可以降低血壓，牛奶當中含有豐富的鈣有助于降低血壓，而高血壓是導致中風的重要原因，但也有不少研究人員相信牛奶中也許還有其他的成分，可以起到預防中風的效果。
  語音時長 01:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 48300次

• 空腹喝牛奶會腹痛嗎
  空腹喝牛奶，其實并不會導致腹痛，而且能夠對胃粘膜表面起到很好的一層保護效果。空腹喝牛奶是可以，尤其是在喝酒之前，空腹先喝一點純牛奶能夠起到對胃黏膜的保護，在后面喝酒，酒精的刺激、酒精對胃的損傷就會減少。人體每天需要喝適當?shù)呐Ｄ?，這對人體補充優(yōu)質蛋白以及一些離子鈣是很關鍵。每天正常健康的飲食，對身體的健康是有很大的幫助效果，還需要休息好，避免熬夜和勞累。
  語音時長 1:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-15 6047次

• 喝牛奶會胖嗎
  喝純牛奶是不會發(fā)胖的，也不會影響減肥，因為適量的喝牛奶是人體所需要的，不會給身體帶來多余的熱量負擔，因此不會導致發(fā)胖，喝牛奶可以促進吸收，夜間是該消化吸收的最好時機，建議下午喝牛奶促進睡眠，更有安定情緒的作用。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 3003次

• 睡前喝牛奶會胖嗎
  牛奶中含有一種阿拉法白蛋白是有助于睡眠的成分，所以在睡前喝點牛奶，它可以起到良好的安神和催眠作用，也可以提高睡眠質量，在晚上睡覺的時候是身體吸收鈣的時候，牛奶還有比較多的鈣質，而且容易吸收，所以晚上喝牛奶對人體是有好處的，適當?shù)暮仁遣粫鸢l(fā)胖。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2303次

• 喝牛奶會變白嗎？一文解析！
  最近一段時間，我的閨蜜對自己的皮膚不滿意，她聽別人說喝牛奶可以美白肌膚，于是開始每天大量的喝牛奶，然而喝了一段時間之后，膚色并沒有明顯的變化。這讓她感到有些困惑和失望，喝牛奶會變白嗎？大多數(shù)人群對這一問題都會存在疑惑，不妨跟隨我的腳步來一探究竟吧。經過查詢資料后，我得知喝牛奶并不會直接使皮膚變白。雖
  2024-04-10 0次

• 晚上喝牛奶會變白嗎，帶你了解真相
  前幾個月，閨蜜發(fā)現(xiàn)自己皮膚有些暗沉，這讓她變得非常自卑，在一次偶然的機會中，她聽說晚上喝牛奶能夠美白皮膚，于是她決定嘗試一下。每天晚上，她都會喝一杯溫熱的牛奶，期待皮膚能變得更加白皙。然而，過了一段時間，她并沒有看到明顯的改善。這讓她非常的
  2024-04-11 0次