問痛風(fēng)能吃荔枝嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃荔枝嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)病人可以吃荔枝,荔枝是一種水果,富含各種維生素。不含嘌呤,所以痛風(fēng)病人可以吃荔枝,但是也不要過多,一直吃過多,容易上火。同時痛風(fēng)病人要注意保暖,避免受涼勞累,注意控制肉類海鮮類產(chǎn)品。要戒酒。多吃新鮮蔬菜和水果。
意見建議:
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃泡菜嗎痛風(fēng)能不能吃泡菜,從含嘌呤的高嘌呤飲食,中嘌呤飲食,和低嘌呤飲食的角度來說,泡菜屬于低嘌呤的飲食,單純從痛風(fēng)的角度來說的話,是可以吃泡菜的。但是我們要知道,泡菜因為它是一種腌制的食品,咱們痛風(fēng)的病人,往往合并有高尿酸,高血壓,高血糖這些代謝性的疾病,這種腌制的食品它鹽分比較高,同時它因為是腌制的,還含有了一些其他的化學(xué)的物質(zhì),單純從痛風(fēng)的角度來說,吃是沒有問題的。但是從健康的角度,從咱們痛風(fēng)的人群的,合并癥的角度來說,不主張吃太多的泡菜,盡量限制一些量,我們可以少吃一點,調(diào)調(diào)味倒是可以,但是不要過量的去吃泡菜。01:14
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荔枝痛風(fēng)能吃嗎荔枝這種水果痛風(fēng)的患者可以食用,荔枝屬于低嘌呤食物,食用荔枝不會導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸水平增高,但是由于大多數(shù)痛風(fēng)患者同時合并血糖異常,血脂高或者肥胖等代謝綜合征,所以食用荔枝有可能會引起患者體重增加,血糖不易控制,對于合并這些代謝綜合征的痛風(fēng)患者應(yīng)該減少荔枝的食用。痛風(fēng)患者在飲食上只需要做到堅持低嘌呤進食,盡量的避免進食富含嘌呤食物就可以,平時常見的各種新鮮蔬菜、水果都屬于低嘌呤食物,而對于蛋白質(zhì)這類食物一般雞蛋、牛奶都屬于低嘌呤食物,長期使用對痛風(fēng)患者的病情有極大的幫助。痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期可以適當(dāng)?shù)南拗剖秤酶鞣N肉制品,比如雞肉,牛肉以及蝦,還有淡水魚等,而對于動物的肝臟,火鍋,帶貝殼類的海產(chǎn)品,痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量的不要食用,另外,痛風(fēng)患者還需要每天多飲水,這樣能夠幫助尿酸從體內(nèi)排泄出來。語音時長 01:37”
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痛風(fēng)能吃荔枝嗎痛風(fēng)患者可以吃荔枝,但是一定要注意控制進食量,荔枝含有的糖分比較多,進食過多可以使血糖升高,導(dǎo)致肥胖等,而肥胖、高血糖、高血脂也是痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的危險因素。痛風(fēng)也是代謝性疾病,容易與其他代謝性疾病,比如高血糖,高血壓,高血脂同時存在,稱為代謝綜合癥。痛風(fēng)患者可以多吃新鮮的蔬菜,以蔬菜為主的飲食可以降低尿酸水平。即使食用含嘌呤比較多的蔬菜也并不會增加血尿酸水平?;颊咝枰拗频氖歉哙堰实氖澄?,比如動物內(nèi)臟、帶貝殼類的海鮮、肉湯等等。患者最好不要喝含果糖高的飲料,不要飲酒、濃茶、咖啡,這樣才能夠避免痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的反復(fù)發(fā)作。語音時長 1:35”
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痛風(fēng)能吃菠菜嗎痛風(fēng)的患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候,是不建議吃菠菜,因為菠菜也是屬于含一定量嘌呤的食物,當(dāng)然,與一些動物內(nèi)臟和魚、蝦、蟹、貝類海鮮相比,菠菜的嘌呤含量是非常少,因此在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎緩解期的時候,也是可以適量食用。
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痛風(fēng)能吃牛奶嗎痛風(fēng)患者是能吃牛奶的,牛奶屬于低嘌呤的食物,不會加重痛風(fēng)患者病情的,而且牛奶還含有豐富的營養(yǎng)價值和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對于痛風(fēng)患者來講能補充體力,緩解疲勞,提高免疫力,也具有補充營養(yǎng)的作用,牛奶是一種非常好的保健佳品。
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痛風(fēng)能吃玉米嗎?痛風(fēng)能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對腸胃造成負擔(dān)。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀,痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低
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痛風(fēng)能吃年糕嗎痛風(fēng)一般能吃年糕,但是在吃的時候要注意適量,不可以暴飲暴食。痛風(fēng)指的是嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄障礙所導(dǎo)致的一種代謝性疾病,由于目前具體病因尚未明確,可能與遺傳因素有關(guān)系,也可能是環(huán)境因素、藥物因素等原因?qū)е碌模疾∫院罂赡軙?dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,還有的患者會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。痛風(fēng)的患者通常