問來月經(jīng)能不能吃櫻桃
病情描述:
來月經(jīng)能不能吃櫻桃
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃櫻桃的,櫻桃中含有大量的維生素,鈣,磷,鐵等礦物質(zhì),多種氨基酸,可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),還能夠祛除人體的濕氣,補血養(yǎng)顏。
意見建議:
吃櫻桃的時候,也需要注意不能吃涼的,需要吃常溫下的櫻桃,不要過多的食用,否則會引起胃腸道的負擔,影響消化功能。
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來月經(jīng)能不能吃櫻桃在來月經(jīng)期間是可以吃櫻桃的,吃櫻桃并不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響,只要是常溫的櫻桃,不是從冰箱里拿出來涼的就可以食用。櫻桃含有大量的維生素C,可以增強體質(zhì),提高免疫力,而且富含有氨基酸,多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,女性吃櫻桃對身體也是有益處的。在來月經(jīng)期間一定不要吃寒涼的食物,比如冰激凌或者冰鎮(zhèn)飲料一類的,這樣會影響經(jīng)血的排出,甚至導致痛經(jīng)??梢远嗪纫恍岬慕撬蛘呒t糖水促進經(jīng)血的排出。語音時長 01:10”
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