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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8079次

• 黃豆芽和綠豆芽哪種更營養(yǎng)

  豆芽分為黃豆芽和綠豆芽，雖然都是豆芽的種類，但它們的功效是不一樣的。黃豆芽有滋潤清熱、利尿解毒的功效。如因熱癥導致口干舌燥，咽喉疼痛者食用能起到清肺熱、除黃痰、滋潤內(nèi)臟之功效。常吃綠豆芽，能清腸胃，解熱毒，利濕熱，潔齒，有很好的保健作用。另外綠豆芽還具有減肥、治療口腔潰瘍、調(diào)五臟、通經(jīng)脈、解諸毒，可用于飲酒過度、濕熱郁滯、食少體倦。常吃綠豆芽可預防直腸癌和其他癌變，對長期吸煙者，尤具防癌作用。所以總結(jié)來看綠豆芽養(yǎng)生功效更好，營養(yǎng)更全面，更適合人體需要。

  

  01:27
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 72000次

• 吃豆芽導致便秘嗎
  在日常生活中吃豆芽并不會導致便秘，因為豆芽含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內(nèi)糞便的容積，導致糞便軟化，易于排出體外。所以說在日常生活中吃一些豆芽不僅不會引起便秘，還可以緩解便秘的臨床癥狀，在臨床上便秘的發(fā)病原因比較復雜，有的考慮出口有梗阻引起，有的考慮結(jié)腸傳輸功能減弱而引起，有的考慮不良的生活，飲食，排便習慣引起，對于便秘首選是保守治療，比如說適當?shù)目诜幬镏委?，再配合飲食，排便習慣的改善，如果治療效果不理想，也可以選擇手術治療。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-16 2399次

• 痛風吃豆芽嗎
  痛風的患者可以吃豆芽，以前認為豆類以及豆制品都屬于高嘌呤飲食患者要避免。但是通過不斷的研究發(fā)現(xiàn)，豆制品，比如豆芽、豆腐、豆?jié){等等，含有的嘌呤量是中等嘌呤，也就是說吃了這些食品之后，不會導致血尿酸的突然升高?；颊咝枰⒁獾氖悄男┠兀縿游锏膬?nèi)臟、一部分的海鮮類產(chǎn)品、啤酒、白酒等，目前已證實都屬于于含嘌呤高的食物，盡量要避免使用，奶制品、蛋類、蔬菜、水果都是低嘌呤飲食，患者可以放心使用甚至有的食品還有可能會導致尿酸的降低。
  語音時長 1:32”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 10406次

• 吃豆芽可以豐胸嗎
  吃豆芽并不能夠豐胸?，F(xiàn)在臨床上任何非手術治療都無法達到豐胸的治療效果，當然吃一些雌激素確實可以豐胸，但是副作用太大，臨床上基本上不建議。如果要想豐胸，建議患者注射玻尿酸或者注射自體脂肪細胞，除此以外也可以考慮應用硅膠填充來進行豐胸治療。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 吃豆芽可以豐胸嗎
  吃豆芽不一定會有豐胸的效果。豆芽含脂肪及熱量低，含水分和纖維素多，黃豆生成豆芽后，胡蘿卜素增加3倍、維生素Bl2增加4倍、維生素C增加4.5倍。吃豆芽對健康有益，炒時加入一點醋，以防維他命B流失，又可以加強減肥作用，但不一定會有豐胸的效果。想要豐胸的話可以多吃一些木瓜以及做一些擴胸運動，或者到正規(guī)大型醫(yī)美機構(gòu)進行豐胸術。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1003次

• 痛風吃豆芽嗎
  痛風的患者可以吃豆芽，以前認為豆類以及豆制品都屬于高嘌呤飲食患者要避免。但是通過不斷的研究發(fā)現(xiàn)，豆制品，比如豆芽、豆腐、豆?jié){等等，含有的嘌呤量是中等嘌呤，也就是說吃了這些食品之后，不會導致血尿酸的突然升高?；颊咝枰⒁獾氖悄男┠?？動物的內(nèi)臟、一部分的海鮮類產(chǎn)品、啤酒、白酒等，目前已證實都屬于于含嘌呤
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 2248次

• 減肥吃豆芽可以吃嗎
  減肥通?？梢猿远寡?，因為豆芽的熱量比較低，并不會導致身體長胖。對于減肥的人群可以適當?shù)某砸恍┒寡?，因為平均?00克的豆芽中只有47大卡左右的熱量，所以在減肥期間吃豆芽并不會導致身體長胖，反而豆芽中含有豐富的纖維素，在減肥期間適當?shù)某砸恍┒寡靠梢院芎玫拇龠M胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀，還可以有效的預防
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 891次