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• 腎炎如何鍛煉

  咱們一般認(rèn)為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認(rèn)為，慢性腎炎是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，但是我們認(rèn)為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個(gè)是增加體內(nèi)的肌肉量，可以增加體質(zhì)，然后增強(qiáng)抵抗力，另外一個(gè)，鍛煉也可以增進(jìn)食欲，那么增進(jìn)食欲對(duì)于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺(jué)到累，但是不能感覺(jué)到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個(gè)什么樣的判斷，有一個(gè)什么樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢，就是說(shuō)咱們，就像咱們平時(shí)跑步，跑完步以后病人可以說(shuō)話，但是不能唱歌。那么就表示，這個(gè)病人運(yùn)動(dòng)已經(jīng)基本到量了，那么對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)可以慢跑，也可以進(jìn)行一些球類(lèi)活動(dòng)，那么對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。

  

  01:40
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4309次

• 尿潴留如何鍛煉

  運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的肌肉屬于橫紋肌，控制膀胱收縮的逼尿肌則屬于平滑肌。所以加強(qiáng)身體鍛煉時(shí)，有利于橫紋肌的收縮，對(duì)逼尿肌的收縮無(wú)顯著影響。對(duì)尿潴留的癥狀亦無(wú)明顯改善，經(jīng)尿道前列腺電切除術(shù)后，或者行前列腺癌根治術(shù)后的患者，平時(shí)應(yīng)注意行肛門(mén)括約肌的鍛煉。如提肛運(yùn)動(dòng)，具體做法就是，肛門(mén)上提3至5秒，然后放松2到3秒再次上提，放松，反復(fù)進(jìn)行，每組50次，每天5到8組，此類(lèi)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，預(yù)防肛周疾病，對(duì)術(shù)后控尿有一定的幫助。

  

  01:28
  程偉 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 6208次

• 內(nèi)斜視怎樣鍛煉
  調(diào)節(jié)性?xún)?nèi)斜視可以通過(guò)自我矯正訓(xùn)練來(lái)進(jìn)行鍛煉，包括遮蓋健眼，眼球運(yùn)動(dòng)，乒乓球，羽毛球等球類(lèi)鍛煉等等。調(diào)節(jié)性?xún)?nèi)斜視患者還需要帶全矯鏡片，眼睛正位后3-6個(gè)月應(yīng)該逐漸減少正鏡的度數(shù)，以防止出現(xiàn)調(diào)節(jié)麻痹引起外斜視。調(diào)節(jié)性的斜視經(jīng)過(guò)全矯戴鏡3個(gè)月后斜視消失的患者可以繼續(xù)戴鏡，并且治療弱視或進(jìn)行正位視訓(xùn)練，每6個(gè)月復(fù)查1次屈光狀態(tài)，觀察戴鏡期間的斜視矯正情況，根據(jù)屈光不正的變化來(lái)調(diào)整眼鏡度數(shù)。如果斜視沒(méi)有消失，則經(jīng)過(guò)必要的弱視或正視位訓(xùn)練后使雙眼視力平衡，則需要手術(shù)矯正殘余的斜視度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-05-04 3527次

• 斜視如何恢復(fù)
  我們知道斜視是眼科一個(gè)比較常見(jiàn)的疾病，一般來(lái)說(shuō)斜視患者最典型的臨床表現(xiàn)就是眼位是不正常的，影響患者的視力以及外觀，如何治療斜視？一般來(lái)說(shuō)，斜視治療的主要目標(biāo)是恢復(fù)雙眼的視覺(jué)功能，如果是兒童斜視患者，一經(jīng)確診，要立刻開(kāi)始治療。首先要嘗試消除斜視造成的知覺(jué)缺陷，包括脫抑制、治療弱視，雙眼的視力接近平衡之后，再運(yùn)用手術(shù)或者是非手術(shù)的方法矯正斜視。如果斜視影響到兒童的心理和社會(huì)交往，建議要早期手術(shù)。對(duì)于成人的后天性斜視，要先考慮保守治療，并且積極的檢查相關(guān)的病因。如果通過(guò)保守治療，癥狀沒(méi)有改善，但是病情穩(wěn)定，而且這個(gè)時(shí)候病因清楚，可以在六個(gè)月之后進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-11 9030次

• 斜視如何鍛煉
  病情分析：間歇性斜視患者是可以通過(guò)鍛煉等方式來(lái)減輕癥狀的，例如可以做指尖訓(xùn)練，也就是將手臂平伸，手指豎起，然后眼睛盯住指尖，將指尖向眼球方向移動(dòng)，從而不斷鍛煉眼睛的輻輳功能。意見(jiàn)建議：并不是所有的斜視都能夠通過(guò)訓(xùn)練來(lái)改善的，因此患者應(yīng)該先到醫(yī)院的眼科進(jìn)行檢查，確診具體的斜視類(lèi)型，對(duì)于大部分斜視是需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正才能夠好轉(zhuǎn)的。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2021-07-13 901次

• 內(nèi)斜視怎樣鍛煉
  病情分析：內(nèi)斜視無(wú)論怎樣鍛煉都無(wú)法使其恢復(fù)，應(yīng)該通過(guò)配戴眼鏡或者手術(shù)矯正等方式進(jìn)行治療，內(nèi)斜視是指雙眼的視線方向向內(nèi)側(cè)匯聚，不呈平行狀態(tài)，如果是調(diào)節(jié)性的內(nèi)斜視，可以通過(guò)配戴眼鏡進(jìn)行矯正，如果是非調(diào)節(jié)性的內(nèi)斜視，需要通過(guò)手術(shù)矯正。意見(jiàn)建議：當(dāng)患者懷疑有內(nèi)斜視存在時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院的眼科通過(guò)檢查來(lái)確診，例如目前常用的檢查方式有三棱鏡檢查、同視機(jī)檢查等。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-10-14 801次

• 內(nèi)斜視怎樣鍛煉
  調(diào)節(jié)性?xún)?nèi)斜視可以通過(guò)自我矯正訓(xùn)練來(lái)進(jìn)行鍛煉，包括遮蓋健眼，眼球運(yùn)動(dòng)，乒乓球，羽毛球等球類(lèi)鍛煉等等。調(diào)節(jié)性?xún)?nèi)斜視患者還需要帶全矯鏡片，眼睛正位后3-6個(gè)月應(yīng)該逐漸減少正鏡的度數(shù)，以防止出現(xiàn)調(diào)節(jié)麻痹引起外斜視。調(diào)節(jié)性的斜視經(jīng)過(guò)全矯戴鏡3個(gè)月后斜視消失的患者可以繼續(xù)戴鏡，并且治療弱視或進(jìn)行正位視訓(xùn)練，每6
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 403次

• 斜視如何診斷
  可以去醫(yī)院做視力檢查，進(jìn)行散瞳驗(yàn)光的檢查，通過(guò)儀器檢查發(fā)現(xiàn)斜視角度超過(guò)正常就可確診，也可進(jìn)行三棱鏡的試驗(yàn)、眼球運(yùn)動(dòng)、雙眼視覺(jué)等檢測(cè)確診。斜視一定要及時(shí)治療，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行手術(shù)治療或佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合穴位來(lái)進(jìn)行眼部按摩
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-10 0次