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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補(bǔ)充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說(shuō)可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說(shuō)可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19266次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說(shuō)來(lái)，熬夜的最容易消耗維生素B族，長(zhǎng)期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長(zhǎng)黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時(shí)應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對(duì)安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補(bǔ)充維生素B族補(bǔ)充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80001次

• 牙齦炎要吃什么維生素
  如果患有牙齦炎，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B和維生素C，同時(shí)也可以補(bǔ)充核黃素，補(bǔ)充維生素和核黃素有助于牙齦炎的快速痊愈。牙齦炎在日常生活中比較常見(jiàn)，如果長(zhǎng)期口腔清潔衛(wèi)生較差，平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成早晚正確刷牙或者飯后漱口的良好習(xí)慣，同時(shí)又有抽煙、喝飲料或者喝茶的習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致口腔中的牙垢鈣化成結(jié)石。牙結(jié)石會(huì)持續(xù)性的刺激牙齦，并使牙齦產(chǎn)生炎癥。牙齦炎的治療除需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以外，還需要洗牙。一般的醫(yī)院口腔科或者較正規(guī)的口腔診所，都具備洗牙的條件。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-12-17 7945次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎的患者并不是由于缺乏哪種維生素導(dǎo)致，牙齦炎主要是由于致病微生物，也就是相關(guān)細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙齦炎癥，它與是不是缺乏維生素實(shí)際上是沒(méi)有明顯關(guān)系。慢性牙齦炎的患者，由于牙齒上面附著有大量的牙結(jié)石，大量的菌斑，微生物，所以才會(huì)導(dǎo)致牙齦炎癥，所以就會(huì)出現(xiàn)牙齦點(diǎn)彩消失、牙齦紅腫、牙齦出血這種現(xiàn)象。牙齦炎的患者如果要做治療，通常我們就是做超聲波洗牙，目的就是為了去除這種致病的菌斑微生物和牙結(jié)石，從而控制牙齦的炎癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-20 5001次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  病情分析：牙齦炎并不是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致的，這種疾病的主要誘因是牙菌斑，也就是說(shuō)這種疾病主要是由于細(xì)菌引起的，而口腔衛(wèi)生管控不好會(huì)增加牙齦炎的患病幾率。意見(jiàn)建議：建議患者可以多吃一些富含維生素C的食物，一定程度上還是有利于牙齦健康的，不過(guò)對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)牙齦炎的患者而言，要盡快去醫(yī)院處理，先局部沖洗，然后上藥消炎即可。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 吃維生素幾治療牙齦炎
  病情分析：吃維生素b和維生素c都可以輔助治療牙齦炎。但是需要說(shuō)的是補(bǔ)充維生素并不能起到根治牙齦炎的效果。牙齦炎發(fā)病的主要原因還是由于口腔清潔衛(wèi)生保持的不好，或者有長(zhǎng)期存在的持續(xù)刺激因素導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：如果有牙齦炎在補(bǔ)充維生素的同時(shí)，建議維持好個(gè)人的口腔清潔衛(wèi)生，要加強(qiáng)日常的菌斑控制，需要掌握正確的刷牙方式，比如圓弧刷牙法或者改良巴氏刷牙法來(lái)刷牙。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-30 2103次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎的患者并不是由于缺乏哪種維生素導(dǎo)致，牙齦炎主要是由于致病微生物，也就是相關(guān)細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙齦炎癥，它與是不是缺乏維生素實(shí)際上是沒(méi)有明顯關(guān)系。慢性牙齦炎的患者，由于牙齒上面附著有大量的牙結(jié)石，大量的菌斑，微生物，所以才會(huì)導(dǎo)致牙齦炎癥，所以就會(huì)出現(xiàn)牙齦點(diǎn)彩消失、牙齦紅腫、牙齦出血這種現(xiàn)象。牙齦炎的
  張雷 主任醫(yī)師北京大學(xué)口腔醫(yī)院

  2021-12-03 218次

• 牙齦炎缺哪種維生素
  牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應(yīng)，通常與口腔衛(wèi)生不佳、牙菌斑積累以及牙石形成有關(guān)。然而，維生素的缺乏也可能加劇牙齦炎的癥狀，特別是維生素C的缺乏。維生素C在口腔健康中起著重要作用，它不僅有助于牙齦的健康，還是合成膠原蛋白的必要物質(zhì)，能夠增強(qiáng)牙齦組
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-02-14 0次