你是否也有過(guò)這樣的經(jīng)歷：一經(jīng)過(guò)按摩，背部的痘痘就突然冒了出來(lái)？在上月初我坐診時(shí)就遇到了這樣一位28歲的男性患者，在與他溝通時(shí)，他告訴他因?yàn)殚L(zhǎng)期的工作壓力大，背部經(jīng)常感到酸痛。于是他決定去按摩店放松一下，然而，按摩后的第二天，發(fā)現(xiàn)背部突然冒出了許多痘痘。這讓他非常困擾，于是他問(wèn)我為什么一按摩背痘痘就出來(lái)了？對(duì)于他提出的問(wèn)題，我進(jìn)行了詳細(xì)的回答。
我告訴他這是因?yàn)楫?dāng)我們進(jìn)行背部按摩時(shí)，如果按摩手法不當(dāng)或力度過(guò)大，可能會(huì)刺激到皮膚深層的炎癥或油脂堵塞區(qū)域。
這種刺激可能導(dǎo)致皮膚表層的毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，進(jìn)而使原本隱藏在皮膚下的痘痘問(wèn)題浮現(xiàn)到表面。
此外，如果按摩時(shí)使用了不適合個(gè)人膚質(zhì)的按摩產(chǎn)品或油脂，也可能導(dǎo)致毛孔堵塞，進(jìn)而引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。
針對(duì)他的情況，我為他開(kāi)具了異維A酸凝膠進(jìn)行治療，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后他告訴我，他的痘痘癥狀得到了改善。
除此之外，也可以在醫(yī)生的建議下選擇阿達(dá)帕林凝膠、夫西地酸乳膏進(jìn)行治療。
我告訴他出現(xiàn)這樣的情況，日常應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：
1、清潔背部皮膚：使用40℃左右的溫水清洗背部皮膚，避免使用過(guò)于刺激的化學(xué)成分。建議每天洗澡1次，每次刷洗背部時(shí)間約2分鐘。
2、合理飲食：避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，減少對(duì)皮膚的刺激。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，建議每天至少吃?xún)煞N不同顏色的蔬菜和水果，每種約100-200克。
健康是我們最寶貴的財(cái)富，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，讓我們一起攜手，共同守護(hù)我們的健康！
