女性朋友們你是否曾在月經(jīng)期間發(fā)現(xiàn)，衛(wèi)生巾上的血量似乎并不多，但當(dāng)你蹲下時(shí)，卻有明顯的出血現(xiàn)象？在上月初我坐診時(shí)，就接診了這樣一位32歲的女性患者，在與她溝通時(shí)她告訴我，近幾個(gè)月來發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期間衛(wèi)生巾上血量較少，但蹲下時(shí)會(huì)有明顯的出血現(xiàn)象，這種情況讓她感到困惑和不安。于是她問我姨媽巾上少但是蹲下出血多怎么回事？怎么辦？
如果你也出現(xiàn)了類似的情況，那下面就跟隨我的腳步一起來看看吧。
我告訴她姨媽巾上血量較少但蹲下時(shí)出血較多，通常是正常的生理現(xiàn)象。
在月經(jīng)期間，由于長(zhǎng)時(shí)間久坐或保持同一姿勢(shì)，血液可能會(huì)暫時(shí)在陰道內(nèi)淤積，因此衛(wèi)生巾上看到的血量相對(duì)較少。
然而，當(dāng)女性蹲下時(shí)，由于重力和下蹲體位的影響，淤積在陰道內(nèi)的血液會(huì)更容易排出，所以表現(xiàn)為蹲下時(shí)出血較多。
這是正常現(xiàn)象，無需特殊處理。聽完我的回答，患者告訴我她懸著的心放下了。
我告訴她，在經(jīng)期應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：
1、保持清潔：每天早晚兩次清洗外陰兩次，使用40℃左右的溫水清洗。建議每2-4小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾，以保持干爽，避免細(xì)菌滋生。
2、充足休息：確保每晚有足夠的睡眠時(shí)間，一般建議成年人每天7-9小時(shí)，可以在晚上10點(diǎn)之前上床睡覺，在早上6點(diǎn)之后起床。
女性朋友們要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)以應(yīng)對(duì)月經(jīng)期間的各種不適癥狀。
