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• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡(jiǎn)單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個(gè)小腿外層的肌肉上，因?yàn)樾⊥鹊暮竺娴募∪夥謨蓪?，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經(jīng)間的神經(jīng)沖動(dòng)完全阻斷，讓肌肉萎縮，達(dá)到瘦小腿的目的。因?yàn)榇蜥樀臅r(shí)候會(huì)有針眼，所以治療后12個(gè)小時(shí)內(nèi)打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內(nèi)盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過(guò)注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠使腿變細(xì)。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑、游泳等。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 3149次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過(guò)度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚(yú)、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過(guò)程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過(guò)度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 20461次

• 腿肚子疼怎么緩解
  如果出現(xiàn)小腿后側(cè)疼痛的話可以做如下的方式來(lái)進(jìn)行緩解：第一，一定要制動(dòng)休息，不要繼續(xù)劇烈活動(dòng)。如果同時(shí)伴有踝關(guān)節(jié)周圍腫脹的話，可以在夜間睡眠的時(shí)候把足部和小腿用枕頭墊高一下。第二，如果疼痛劇烈可以口服一些像尼美舒利，布洛芬之類的非甾體類藥物，以消炎消腫止痛。第三，在局部脫涂抹一點(diǎn)紅花油或者是云南白藥輔助按摩，或者是采用局部的熱敷，熱敷的方式，可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷。第四，如果經(jīng)過(guò)上述處理不能夠有緩解的話，建議患者要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，然后再針對(duì)性的處理，千萬(wàn)不要自己一直盲目的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-13 11863次

• 腿肚子疼怎么辦
  如果小腿肚子受涼也會(huì)引起疼痛，可以準(zhǔn)備一盆熱水，泡上熱毛巾給小腿熱敷，每次二十分鐘左右，隔幾分鐘重新刷洗一下毛巾，每天熱敷三到五次也可以見(jiàn)效。如果是由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，而突然進(jìn)行長(zhǎng)跑，打球類比賽等，容易導(dǎo)致小腿肚子痛，這個(gè)時(shí)候那可以坐下或躺下來(lái)慢慢做雙腿的身軀運(yùn)動(dòng)，如此舒展緊繃的肌肉，有效緩解肚子的疼痛，如果用了上述幾種方法仍然不會(huì)好轉(zhuǎn)，那么可以進(jìn)行按摩，方法是兩手的拇指，指肚從小推底部往上按摩，右手順時(shí)針，左手逆時(shí)針，旋轉(zhuǎn)按摩，還可以趴在床上，讓別人豎起手掌，敲打小腿肚子，每天只要有空就按摩一下，堅(jiān)持一周左右，小腿肚子的疼痛就會(huì)明顯的減輕。如果是不明原因的疼痛，可以在小腿肚子的前對(duì)面進(jìn)行拔罐治療，拔罐能把腿里的毒氣，寒氣，能夠有效的減輕小腿肚子的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 8572次

• 右腿肚子疼
  右腿肚子疼可能是過(guò)度勞累，也可能是靜脈曲張導(dǎo)致，患者可以改善生活習(xí)慣以及服用藥物治療。1、過(guò)度勞累：右腿肚子疼可能是過(guò)度勞累，當(dāng)患者進(jìn)行了大量的體力勞動(dòng)，或者是生活習(xí)慣不好，長(zhǎng)期久坐久站導(dǎo)致的過(guò)度勞累，就可能出現(xiàn)右腿肚子疼的癥狀，建議患者勞逸結(jié)合，保持充足的休息時(shí)間，可以在休息時(shí)將右腿抬高，減輕右腿
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-14 513次

• 腿肚子疼怎么緩解
  腿肚子疼痛是許多人可能遇到的問(wèn)題，通?？梢酝ㄟ^(guò)休息、冷熱療法、按摩、拉伸及藥物治療等方式來(lái)緩解。1、休息給腿部充足的休息時(shí)間至關(guān)重要，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，以減輕腿部的負(fù)擔(dān)，讓其有機(jī)會(huì)自我修復(fù)。2、冷熱療法在疼痛初期可以應(yīng)用冰敷來(lái)幫助止血、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 走路在小腿肚子疼,發(fā)軟
  考慮還是受涼，勞損，筋膜炎，肌膜炎一類的，建議去骨科檢查一下。
  童一舟 副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院

  2020-04-08 1201次

• 走路小腿肚子疼不走不疼
  腰痛有嗎？
  章建飛 主治醫(yī)師寧波大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-08-11 2004次