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• 晚上睡不著覺(jué)去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科

  晚上睡不著覺(jué)到醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。出現(xiàn)睡不著覺(jué)的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質(zhì)性疾病，比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當(dāng)處于新的環(huán)境，由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實(shí)、早醒、多夢(mèng)，而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺(jué)，病情嚴(yán)重的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，給予相應(yīng)的治療。

  

  01:42
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 8540次

• 睡不著怎么解決

  一，睡前散步。晚飯后、睡覺(jué)前適宜到戶外進(jìn)行散步，呼吸新鮮空氣，幫助體內(nèi)消化，減少睡覺(jué)后身體器官的負(fù)擔(dān)，通過(guò)簡(jiǎn)單的體力運(yùn)動(dòng)給自己一個(gè)安靜的睡眠。二，睡前梳頭發(fā)。頭部有很多的穴位，睡前梳頭發(fā)主要是為了按摩，刺激頭部穴位，疏通頭部的血液循環(huán)，消除腦疲勞，可以讓大腦快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。三，睡前做眼保健操。眼睛疲勞會(huì)影響入睡速度，減弱睡眠質(zhì)量，所以睡前做眼部按摩，或者是眼保健操可以使眼球放松，幫助快速入睡。四，睡前熱水燙腳。睡覺(jué)前用一瓶溫?zé)岬乃疇C燙腳，泡泡腳可以緩解腳部疲勞，促進(jìn)腳底血液循環(huán)，使人心安神寧地入睡。五，平靜的心態(tài)。睡前不要過(guò)于興奮或者激動(dòng)，也不要帶有情緒，保持心平氣和的心態(tài)去休息，心態(tài)好自然休息好。心態(tài)不好、腦子胡思亂想是失眠的原因之一。六，合適的睡姿。睡覺(jué)前選擇一個(gè)自己感覺(jué)最舒服的睡姿，讓全身肌肉得到放松，讓身體徹底得到解放，床鋪?zhàn)詈檬孢m，可以幫助快速睡眠。七，適宜的睡眠環(huán)境。睡覺(jué)前要營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，首先不要開(kāi)燈睡覺(jué)，室內(nèi)溫度控制在十五到二十度之間，無(wú)噪音，睡前室內(nèi)通風(fēng)，保證一晚的空氣質(zhì)量，睡眠換環(huán)境是保證睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

  

  02:09
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 86324次

• 睡不著覺(jué)去醫(yī)院看哪科
  睡不著覺(jué)屬于失眠的一種了，那么我們可以去道這個(gè)神經(jīng)內(nèi)科，或者是再有心理病的話，我們可以去心理科，精神科，這個(gè)出現(xiàn)失眠的癥狀可能是由于這個(gè)氣血虧虛或者是脾虛的因素引起。這個(gè)服用西藥，容易產(chǎn)生這個(gè)依賴癥狀，所以說(shuō)到這個(gè)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好的。而且引起這個(gè)失眠的原因他也有很多，比如說(shuō)有精神心理因素的，還有軀體因素的，所以說(shuō)我們具體的話，是根據(jù)自己的情況來(lái)選擇科室的。一般就是掛一個(gè)普通的內(nèi)科門(mén)診也就可以了，平時(shí)可以用一些酸棗仁來(lái)泡水喝。有一些神經(jīng)衰弱問(wèn)題的，就是在可以在中醫(yī)的調(diào)理下，條理神經(jīng)來(lái)進(jìn)行治療，多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻，平時(shí)就是注意運(yùn)動(dòng)。年齡導(dǎo)致這種高血壓，高血脂，糖尿病導(dǎo)致的身體內(nèi)部新陳代謝能力的降低，身體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)能力也下降，這樣看內(nèi)科就是可以達(dá)到身體的康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 6982次

• 胸悶睡不著
  一般胸悶睡不著可能和室內(nèi)的空氣不流通有關(guān)，或者是有心情不愉快、爭(zhēng)執(zhí)或者是和別人吵架導(dǎo)致情緒的變化引起胸悶。還有就是疲勞，長(zhǎng)時(shí)間的工作，處于緊張疲勞的狀態(tài)，也容易引起胸悶睡不著。再有就是有一些器質(zhì)性的疾病，比如像心臟神經(jīng)官能癥，還有冠心病等。所以說(shuō)，一定要經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查，看到底是什么原因引起的，再做具體的治療。此外，平常也要注意不要過(guò)度的勞累，體力活動(dòng)盡量的減少，因?yàn)檠h(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挘矔?huì)造成稍有活動(dòng)或者少許勞累就不適應(yīng)，這樣也會(huì)影響身體的一些不舒服，平時(shí)還要保持愉快的心情，因?yàn)樾那橛鋹偅貝灥陌Y狀也有可能會(huì)減輕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-13 6803次

• 睡不著覺(jué)去醫(yī)院掛什么科
  睡不著覺(jué)去醫(yī)院一般掛神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科、精神心理科、中醫(yī)科、心血管內(nèi)科等，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診治療。1、神經(jīng)內(nèi)科：睡不著覺(jué)可能是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等原因引起的，屬于神經(jīng)內(nèi)科的診療范疇，此時(shí)可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。2、消化內(nèi)科：若患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，通常會(huì)引起胃部不
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 睡不著覺(jué)去醫(yī)院掛什么科
  睡不著覺(jué)通常是指失眠。失眠患者一般可以去醫(yī)院掛精神心理科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科、精神科、睡眠專(zhuān)科、心血管內(nèi)科等科室。如果癥狀持續(xù)且不斷加重，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、精神心理科：如果失眠與焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等精神心理因素有關(guān)，精神心理科可以提供相應(yīng)的心理治療、藥物治療。2、神經(jīng)內(nèi)科：如果失眠癥狀較重，并
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 晚上咳嗽睡不著,可以喝水嗎
  可以
  王金海 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-03-16 900次

• 失眠睡不著可以恢復(fù)
  改善長(zhǎng)期失眠的癥狀主要有兩種，包括生活行為方面的治療，還有藥物治療。行為方面的治療要保持良好的睡眠習(xí)慣，睡前最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要喝茶、咖啡類(lèi)。放松的泡泡腳、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者喝杯熱牛奶，可以幫助入眠。藥物治療可以選用短效的三唑侖，中效的阿普唑侖，長(zhǎng)效的氯硝安定或硝基安定輔助睡眠。
  胡建華 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-03-22 1501次