問睡覺時(shí)感覺冷,睡醒后又渾身大汗
2020-05-23 3153次
病情描述:
睡覺時(shí)感覺冷,睡醒后又渾身大汗,是不是身體不好?
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兒童睡覺時(shí)體溫多少正常兒童在睡眠以后活動減少,新陳代謝下降,基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會減少,所以睡眠狀況下體溫比正常會略有降低,但一般不會低于36℃。個(gè)別兒童會由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃,也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后,通過活動或者進(jìn)食,體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無論是成人還是兒童,在睡覺的時(shí)候體溫和正常溫度不會有太大的差別,因?yàn)槿耸呛銣氐膭游?。所以,睡覺時(shí)的體溫正常情況下也是會維持在正常的體溫區(qū)間,就是36~37℃,不會出現(xiàn)過度的下降。01:48
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睡覺時(shí)為什么會打鼾常說的打鼾的病因,下面幾個(gè)方面來說,如果是單純的鼾癥,也叫良性打鼾,它的原因往往是由于鼻部的疾病,比如說鼻甲肥大,鼻中隔彎曲,鼻息肉或者是慢性鼻竇炎,打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征,就是說這種情況,叫病態(tài)的打鼾,它的原因是由于氣道的梗阻,指的是上氣道,是環(huán)狀軟骨以上,包括鼻子、口咽部、咽喉部,任何一個(gè)部位的梗阻,都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。01:07
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睡覺時(shí)呼吸急促睡覺時(shí)候呼吸急促到這個(gè)程度呼吸都會很淺,這標(biāo)志著身體確有問題,至少也是亞健康的表現(xiàn)之一??梢詮囊韵聨讉€(gè)方面入手:比如壓力太大或者承擔(dān)過重的任務(wù)導(dǎo)致身體吃不消,影響到夜間的睡眠。當(dāng)然也可能是睡姿的問題,嘗試讓睡姿改善或者蓋輕松一些的被子,避免身體被擠壓,放松睡覺姿勢應(yīng)該會有所緩解。另外睡覺前一個(gè)小時(shí)喝一杯溫?zé)岬呐D?,用熱水泡腳半小時(shí),水溫?zé)釤岬呐莅胄r(shí),半個(gè)月左右可以緩解。如果呼吸急促之外鼻翼有翁動的狀態(tài)就需要看醫(yī)生,這是嚴(yán)重的疾病征兆,如果僅僅是呼吸急促,以上的幾種方法多注意,一般情況下都能改善。語音時(shí)長 1:35”
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兒童睡覺時(shí)抽搐新生兒抽搐是大腦功能暫時(shí)性紊亂的一種表現(xiàn),新生兒的大腦皮層發(fā)育尚未完善,所以四肢活動主要是靠皮層下中樞來控制,嬰兒會出現(xiàn)四肢不自主無目的的抖動,隨著大腦皮層發(fā)育的逐步成熟,孩子的四肢活動的控制權(quán)也逐步由皮層下中樞轉(zhuǎn)移到大腦皮層,四肢的這種不自主抖動亦逐漸消失。如突然聽到聲音后出現(xiàn)全身肌肉的抖動,由睡眠轉(zhuǎn)為清醒時(shí)出現(xiàn)的突然驚動,這些都很正常。除了全身或局部肌肉抽動外,更多見的如眼球震顫,雙眼凝視,反復(fù)眨眼,高聲尖叫,面肌顫動,前臂來回?cái)[動等均是抽筋的表現(xiàn)。也有部分新生兒表現(xiàn)為呼吸暫停,面色紫紺,這個(gè)時(shí)候家長無需過于緊張,只要用手輕輕按住他身體的任何一個(gè)部位就可以使他安靜,沒有裹包被的新生兒,只要輔助他的雙肩或者抱他在你的懷中,也可以使他安靜下來。不過如果寶寶睡覺時(shí)抽搐過于頻繁,這可能是因?yàn)閷殞毴扁}或者腦損傷引起的,家長需要引起注意,及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣或者去醫(yī)院檢查治療。語音時(shí)長 2:01”
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睡覺時(shí)感覺渾身乏力、發(fā)軟患者睡覺時(shí)感覺渾身乏力、發(fā)軟一般是由于白天過于勞累、氣血虧虛等原因引起的,建議患者及時(shí)就醫(yī),針對性治療。1、白天過于勞累:患者若在白天從事了重體力勞動,如搬舉重物、務(wù)農(nóng)等,由于過于勞累患者在睡覺時(shí)會出現(xiàn)感覺渾身乏力、發(fā)軟的情況,一般可通過適當(dāng)休息的方式緩解不適癥狀,若通過休息無法緩解,患者可以去推拿
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睡覺時(shí)突然感覺全身無力睡覺時(shí)突然感覺全身無力考慮是氣虛導(dǎo)致的,也有可能是血虛引起的,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、氣虛:氣虛通常是因?yàn)樯眢w素質(zhì)差、久病不愈等原因引起,患病后患者會出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀,部分患者還會出現(xiàn)睡覺時(shí)突然感覺全身無力的現(xiàn)象。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,常見的藥物有補(bǔ)肺丸、柏子養(yǎng)心丸
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寶寶睡覺時(shí)發(fā)燒睡醒就好了建議醫(yī)院查血,看看有沒有炎癥
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睡覺前冷睡覺時(shí)全身發(fā)熱出汗考慮是陰虛火旺造成的
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