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• 每天凌晨4點(diǎn)多醒來(lái)是什么原因

  包括以下幾個(gè)方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點(diǎn)鐘需要起來(lái)工作，長(zhǎng)期以往養(yǎng)成生活習(xí)慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長(zhǎng)期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點(diǎn)鐘就再也不能睡覺(jué)；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢(mèng)多、睡眠時(shí)間短，到每天凌晨三四點(diǎn)鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點(diǎn)鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時(shí)候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會(huì)刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點(diǎn)鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來(lái)決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。

  

  02:04
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 10443次

• 為什么肚子吃一點(diǎn)就脹

  應(yīng)該是胃腸功能減弱、胃腸動(dòng)力差、消化不良的一種表現(xiàn)，少量進(jìn)食就出現(xiàn)腹脹的癥狀，說(shuō)明胃的容受性擴(kuò)張功能減弱了，進(jìn)食之后胃沒(méi)能充分的擴(kuò)張；再就是胃腸道的消化能力差了，少量進(jìn)食也不能充分的把食物消化，導(dǎo)致腹脹；還有就是胃腸動(dòng)力差、胃腸蠕動(dòng)功能減弱，進(jìn)食之后不能通過(guò)正常的胃腸蠕動(dòng)把食物排出去，引起了腹脹的癥狀。所以，要想改善少量進(jìn)食導(dǎo)致的腹脹就要合理飲食，然后要適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如果有必要，可以服用促胃腸動(dòng)力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利，還有幫助消化的藥物，比如復(fù)方消化酶、米曲菌胰酶等等，來(lái)改善少量進(jìn)食的腹脹癥狀。

  

  01:44
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 7016次

• 每天早上四點(diǎn)左右就醒
  每天早上四點(diǎn)左右就醒，這種情況一般來(lái)說(shuō)提示睡眠質(zhì)量可能不是很好。但是需要中和具體的情況來(lái)分析，如果是長(zhǎng)期這種情況，那么生物鐘定在四點(diǎn)鐘就醒，如果睡的比較早的話就沒(méi)有明顯的關(guān)系，其實(shí)睡眠的好壞主要是看第二天的精神狀態(tài)，如果第二天感覺(jué)很疲乏么就提示睡眠質(zhì)量很差，如果做夢(mèng)比較多，我也提示睡眠質(zhì)量很差，如果睡眠質(zhì)量好夜間沒(méi)有做夢(mèng)，夠保證六個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，那么四點(diǎn)鐘起床四點(diǎn)鐘左右就醒了，也沒(méi)有很大的問(wèn)題。針對(duì)目前這種情況可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡眠的時(shí)間比如適當(dāng)?shù)耐硪恍┧?，然后在睡前不要進(jìn)行過(guò)多的一些興奮的一些事情的操作或者是學(xué)習(xí)，調(diào)整好情緒狀態(tài)有可能就會(huì)有所改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-10 26843次

• 新生兒黃疸指數(shù)七點(diǎn)一正常嗎
  新生兒黃疸又叫新生兒高膽紅素血癥，是由于體內(nèi)膽紅素升高而引起的皮膚黏膜和其他臟器的黃染，是新生兒時(shí)期最常見(jiàn)的疾病，新生兒黃疸在臨床上需要治療的住院指征是經(jīng)皮膽紅素大于十二點(diǎn)九，而靜脈血的膽紅素值大于二百二十，所以，新生兒黃疸指數(shù)七點(diǎn)一還是算正常的，但是也要考慮一下黃疸出現(xiàn)的時(shí)間，如果是在生后三天以內(nèi)是七點(diǎn)一，還需要進(jìn)一步監(jiān)測(cè)幾天黃疸的情況，如果黃疸繼續(xù)上升超過(guò)了十二點(diǎn)九，那建議還是要入院行藍(lán)光治療。但如果沒(méi)有繼續(xù)上升，甚至逐漸下降，那就考慮生理性的，是正常的，每天可以曬半時(shí)到一小時(shí)左右的太陽(yáng)或者口服益生菌，常見(jiàn)的就是雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，通過(guò)上述處理就可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  余小華 主治醫(yī)師遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-02 5275次

• 減肥晚上七點(diǎn)以后能喝水嗎
  減肥晚上7點(diǎn)以后一般是能夠適當(dāng)?shù)暮纫恍┧模珣?yīng)當(dāng)避免大量飲用，以免對(duì)減肥造成不利影響。一般在減肥期間，尤其是晚上過(guò)了7點(diǎn)以后不建議喝太多的水，但如果實(shí)在口渴也可以適量的喝一些水，以免造成身體出現(xiàn)缺水狀態(tài)，但在喝水時(shí)要避免一次性喝的過(guò)多，因?yàn)樵谝归g的活動(dòng)量比較少，如果飲水量過(guò)多容易造成水分不能夠及時(shí)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-26 720次

• 減肥晚上七點(diǎn)以后能喝水嗎
  減肥期間晚上七點(diǎn)以后能否喝水，答案并非絕對(duì)，而是需要根據(jù)個(gè)體情況和飲水目的來(lái)具體分析。適量飲水是維持身體健康的必需。水是人體新陳代謝不可或缺的物質(zhì)，即使在減肥期間，也應(yīng)保證足夠的水分?jǐn)z入。晚上七點(diǎn)后，如果感到口渴，適量飲水是可以的，有助于保
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 幾天晚上十二點(diǎn)到早上七點(diǎn)六七點(diǎn)就頭疼
  睡眠怎么樣
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-02-07 1403次

• 晚上七點(diǎn)半吃感冒沖劑和布洛芬到早上七點(diǎn)多
  一般沒(méi)問(wèn)題，建議禁濃茶，咖啡
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-04-06 2402次