問老人腿抽筋
2020-04-02 1636次
病情描述:
老人腿抽筋
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孩子腿抽筋的原因第一種,比較多見的就是受涼導(dǎo)致的,尤其在夜間會經(jīng)常遇到兒童發(fā)生抽筋的現(xiàn)象;第二種情況,出現(xiàn)腿抽筋是和缺鈣有關(guān)系;第三種情況,產(chǎn)生腿抽筋是和運(yùn)動的時候準(zhǔn)備工作沒有做好有關(guān)系。所以明確了三種病因之后,根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施就可以完全避免腿抽筋,而產(chǎn)生抽筋的原因一般是比較容易發(fā)現(xiàn)或者比較容易分析出來的,發(fā)現(xiàn)腿抽筋并不用恐慌,一般只要把腿伸直,輕輕搬動腳拇趾,就可以起到緩解的作用。01:28
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腿抽筋怎么快速解決腿抽筋想要較快速解決,需要通過背伸踝關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié),同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強(qiáng)烈的收縮,造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐,要強(qiáng)力的背伸踝關(guān)節(jié)、背伸跖趾關(guān)節(jié),使整個腳、腳腕向上翹起,穩(wěn)定住背伸的位置,使肌肉的肌縮不得已進(jìn)一步的收縮。同時要做一些輔助的治療,如要做熱敷,對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設(shè)備等給予一定的熱量,可以慢慢的放松,使肌縮緩解。當(dāng)然如果有條件,也可以做按摩治療,按摩主要是從近向遠(yuǎn)端的離心性的按摩,使肌肉慢慢的放松,而解決腿抽筋的問題。01:40
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老人腿抽筋怎么緩解小腿抽筋在老年人中普遍存在,多發(fā)生在夜間,其持續(xù)時間從數(shù)秒至數(shù)分鐘不等,嚴(yán)重者甚至不分晝夜,簡單的一個腳穿鞋、穿褲即可誘發(fā),抽筋的發(fā)生大多與缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓有關(guān)。老人腿抽筋可以通過以下方式得到緩解:1、睡覺發(fā)生腿抽筋時,立即用手抓住抽筋一側(cè)的大拇指,然后慢慢將腳掌向自己方向拉伸,同時慢慢蹬腳伸腿,待抽筋有所緩解后,再用雙手由輕到重拿捏小腿肚。2、站立發(fā)生腿抽筋時,背靠墻站立,腳后跟著地,將身體的體重集中在發(fā)生抽筋的腿上,緩解后同樣拿捏小腿使其放松。語音時長 1:19”
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老人腿抽筋看什么科老年人出現(xiàn)了腿抽筋,可以及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科,手足顯微外科,神經(jīng)內(nèi)科,創(chuàng)傷關(guān)節(jié)科就診就可以。老年人發(fā)生了腿抽筋一部分原因由于缺鈣導(dǎo)致的,老年人平日進(jìn)餐比較少,而且品種比較單一,活動量也少,鈣質(zhì)容易流失,當(dāng)缺鈣的時候,肌肉就會異常的興奮而發(fā)生抽筋。另外的原因多可能是由于腿部長時間的暴露在外,受到了風(fēng)寒的刺激,然后發(fā)生了肌肉痙攣。也可能是由于長期的勞累過度,引起局部代謝產(chǎn)物堆積,從而發(fā)生了肌肉痙攣的情況。語音時長 01:10”
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老人小腿抽筋老人小腿抽筋可能是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的,也可能是椎間盤膨出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療緩解。1、骨質(zhì)疏松:常見于中老年人,既往有骨質(zhì)疏松的病史,尤其見于鈣攝入不足或者是鈣排出過度,導(dǎo)致血行鈣離子的快速降低,從而使肌肉的敏感性以及心肺性下降,受到輕微的刺激就可以誘發(fā)小腿的肌肉的痙攣抽筋。好發(fā)于夜
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老人大腿抽筋老人大腿抽筋可能是由于腰椎間盤突出癥、缺鈣等因素引起的,可以通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。1、腰椎間盤突出癥:如果老人患有腰椎間盤突出癥,而導(dǎo)致腰椎神經(jīng)受壓迫,通常會出現(xiàn)大腿抽筋的情況,部分患者有時伴有麻木。此種情況需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,如通過核磁共振、CT掃描等檢查,明確診斷后
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老人腿抽筋是怎么回事怎么辦你好,很高興為您服務(wù)
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睡覺小腿抽筋年齡多大?感覺走缺鈣癥狀?