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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結(jié)石高發(fā)、加重腎臟負(fù)擔(dān)、欲望下降以及導(dǎo)致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結(jié)石的高發(fā)，因為牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，如果鈣質(zhì)的攝入超標(biāo)，就會引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負(fù)擔(dān)，因為牛奶中含有蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質(zhì)的攝入超標(biāo)，加重腎臟負(fù)擔(dān)，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導(dǎo)致體內(nèi)的陰陽失衡，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導(dǎo)致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 11722次

• 17歲怎樣長高

  17歲長高的方法有很多，通常需要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇，合理治療，建議先到醫(yī)院去測骨齡，觀察骨骺線是否已經(jīng)完全閉合，比如側(cè)左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片。如果骨骺線沒有完全消失，提示還有一定的生長空間，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素類藥物治療，可以達(dá)到長高的效果。同時生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足，除了足夠的生長激素，一定要保障孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分，保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，以及礦物質(zhì)等等，因為這些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時還要多出去運動，包括跳遠(yuǎn)、打籃球、跳高，通過運動讓生長激素大量的釋放出來，可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育。同時還要保證充足睡眠，因為人在進(jìn)入深層睡眠以后生長激素也會大量的釋放出來，有助于長高。

  

  01:48
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6809次

• 梨吃多了有什么壞處
  吃的太多是很容易損傷脾胃，讓人食欲大減，所以脾胃虛弱，大便稀薄，腹部常有不適者或者是老弱的病人，孕婦，產(chǎn)婦以及一些體質(zhì)比較弱的小孩兒，最好是少吃梨，有人吃梨喜歡削皮再吃，其實梨皮去之可惜。相對于女性來說日常使用應(yīng)該控制食量，但是自己千萬不能因為自己的嘴饞而使用太多，避免引起身體的不適，經(jīng)期盡量少吃或者是不吃。梨子偏寒不同種類的梨子寒性也是不同的，例如我們常吃的甜鴨梨是偏寒的，小巧玲瓏的香梨和個子較大的鳳梨性質(zhì)是差不多的，而皮粗的沙梨和進(jìn)口的啤梨則是更為寒涼的，一般梨的含的果酸是比較多的，所以胃酸過多的一些人是不可以服用的。
  語音時長 1:37”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-22 23225次

• 肉吃多了有什么壞處
  我們常說營養(yǎng)要均衡，這里指的是飲食要葷素搭配，不能只吃肉，不吃菜，這樣是對身體不利的。那么肉吃多了有什么壞處呢？下面我給大家介紹一下：1，只吃肉不吃菜或者是肉吃多了，容易導(dǎo)致肥胖。特別是肥肉吃多了，則容易出現(xiàn)肥胖、脂肪肝、高脂血癥。2，肉吃多了，容易引起消化不良。肉吃多了之后，體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪難以分解，代謝會加重胃的負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)消化不良的情況。3，肉吃多了，容易患上膽石癥。因為體內(nèi)的飽和脂肪較多，膽石癥則容易發(fā)生。4，肉吃多了，可以加重胃的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)胃病。5，肉食里面的動物蛋白對骨骼健康不好。肉吃多了之后，需要通過鈣質(zhì)來綜合，久而久之，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。6，肉吃多了的話，對胃腸道負(fù)擔(dān)太重，還容易出現(xiàn)結(jié)腸癌。7，肉吃多了，如果不多喝水，多進(jìn)食蔬菜，增加膳食纖維，則容易引發(fā)便秘。8，肉吃多了，還容易引起智商下降，患上老年癡呆性的可能性增加。
  語音時長 2:25”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-20 44188次

• 冰糖吃多了有什么危害
  冰糖吃多了一般有身體肥胖、引發(fā)齲齒、降低免疫力、引發(fā)高血糖、誘發(fā)糖尿病等危害，出現(xiàn)身體不適后，應(yīng)及時就醫(yī)。1、身體肥胖：冰糖中的糖分比較高，屬于高熱量的食物，過多的進(jìn)食容易導(dǎo)致體內(nèi)的熱量堆積，引發(fā)身體肥胖。2、引發(fā)齲齒：冰糖通常是由白砂糖制作而成，經(jīng)常吃冰糖通常會為口腔中的細(xì)菌提供良好的繁殖空間，導(dǎo)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 檸檬吃多了有什么壞處
  檸檬吃多了有胃痛、影響牙齒健康、胃酸過多等壞處，需要減少攝入量。1、胃痛：檸檬是一種常見的水果，營養(yǎng)價值比較高，含有維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸等多種營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)倪@一些能夠補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處，但是檸檬一般不可以過多吃，因為檸檬中的檸檬酸有一
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次

• 蒜吃多了有什么壞處
  你好，生蒜吃多了容易刺激胃，出現(xiàn)胃痛等不舒服癥狀
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-03-05 1100次

• 醋吃多了有什么壞處
  可能造成胃酸過多
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-23 2204次