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• 想要補(bǔ)腎可以吃哪些食物

  想要補(bǔ)腎可以食用黑芝麻，有補(bǔ)肝腎，潤五臟的作用；黑豆，被古人譽(yù)為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者；黑米，具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效；鴿子、鵪鶉等可溫補(bǔ)腎陽；生蠔、海參等可補(bǔ)腎精、腎陰；鹿肉、牛羊肉可補(bǔ)腎陽，秋冬更適合；患者當(dāng)對癥按需選用，都可以提高人體的腎臟功能。補(bǔ)腎的方法有很多種，腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意，調(diào)理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，除了日常飲食調(diào)理外，藥物療法，亦或是運(yùn)動(dòng)等方式都要相搭配。藥物療法，若是腎陽虛或腎陽虛伴腎陰虛者可以應(yīng)用同仁堂鎖陽固精丸對證治療，鎖陽固精丸方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥具有增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能，可以促進(jìn)性腺機(jī)能，促精液生成與分泌。二十多味藥物聯(lián)用，溫腎固精，適用于腎陰陽兩虛證型，同補(bǔ)陰陽，調(diào)理更全面，以達(dá)到改善腎虛的目的。單純腎陰虛患者，可以應(yīng)用天福康六味地黃丸、仲景左歸丸等藥物調(diào)理。運(yùn)動(dòng)療法，可以每天抽出45-60分鐘以上的時(shí)間做有氧運(yùn)動(dòng)，最好在戶外通過曬太陽等方式，還可以補(bǔ)充人體的鈣，同時(shí)可以強(qiáng)壯腰膝，對治療腰酸也有很大的好處。

  

  02:18
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-14 136853次

• 脂肪填充不喜歡怎么弄掉

  脂肪填充以后想取出來，它是比較麻煩的事情，所以在做脂肪填充之前，首先要跟醫(yī)生溝通好，希望得到什么樣的效果，而且也要了解脂肪填充以后會(huì)發(fā)生的一些情況。脂肪填充以后，如果真的不喜歡，我們可以通過脂肪抽吸的方法，在面部或者是比較平整的部位，能夠吸出來一部分脂肪；對于比較難吸出來的脂肪，需要通過手術(shù)的方法去取出。所有的方法，可能都不能恢復(fù)到你最初的，沒有打脂肪之前的樣子，所以做手術(shù)之前要了解手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)，要跟醫(yī)生溝通好。

  

  01:05
  陳瑩 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-03-11 2290次

• 白內(nèi)障術(shù)后一周看陽光或者燈光一條杠
  我們知道很多人做完白內(nèi)障手術(shù)之后，特別是一周之后，在看陽光或者燈光的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一條杠，這樣他們非常的擔(dān)心，覺得這個(gè)手術(shù)可能失敗了。其實(shí)這個(gè)不用太擔(dān)心，這個(gè)就是玻璃體混濁導(dǎo)致的，因?yàn)樵谧霭變?nèi)障手術(shù)之前，因?yàn)榫铙w混濁，所以說玻璃體的混濁是感覺不到的，但是如果做完白內(nèi)障手術(shù)之后，晶狀體的混濁解除了，這個(gè)時(shí)候玻璃體的混濁就顯現(xiàn)出來了，所以說出現(xiàn)這一條杠，往往是不需要進(jìn)行特殊處理的，因?yàn)檫@種玻璃體的混濁也是一種生理現(xiàn)象。隨著年齡的增長，玻璃體混濁的發(fā)病率也在逐漸升高。這就是我們平常所說的飛蚊癥，當(dāng)然如果覺得非常難受的話，最好還是去醫(yī)院完善一下眼部B超的檢查，看看具體的情況。
  語音時(shí)長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-11-12 3784次

• 長期憤怒會(huì)得肝癌嗎
  長期憤怒，對身體是不好的，一般認(rèn)為傷肝，可能造成肝臟的疾病，但是目前還沒有說認(rèn)為長期憤怒就一定會(huì)造成肝癌。目前認(rèn)為，肝癌最常見的病因包括慢性乙型肝炎病毒感染，也包括慢性丙型肝炎病毒感染以及肝硬化等各種基礎(chǔ)性的肝病以及飲食、飲水被污染，或者接觸了工業(yè)的化學(xué)毒物，這些情況就可能出現(xiàn)肝癌。另外，有部分病人也可能是因?yàn)榛加屑易寰奂缘母伟簿褪钦f它具有遺傳易感性。所以，如果有這些情況，平時(shí)就需要接受治療。比如說慢性乙型肝炎病毒感染的人群，一定要注意定期的檢查肝功能，乙肝病毒dna和甲胎蛋白，肝臟彩超，肝臟硬度測定來分析病情。如果符合治療標(biāo)準(zhǔn)，一定要積極的接受治療，同時(shí)要警惕出現(xiàn)肝癌的可能性。
  語音時(shí)長 01:23”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-13 2887次

• 孩子喜歡打人怎么辦
  分析小孩子打人的原因。小孩子打人，無非有三種：打大人，打小朋友和打自己。當(dāng)孩子打人的時(shí)候，大人首先要鎮(zhèn)靜。當(dāng)孩子打人的時(shí)候，家長正確的應(yīng)對態(tài)度，應(yīng)該是溫和而堅(jiān)定的否定。鼓勵(lì)孩子盡可能說出自己的想法，了解孩子打人背后的動(dòng)機(jī)。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 452次

• 兩歲寶寶喜歡打人怎么辦
  當(dāng)孩子打了別的孩子，這個(gè)時(shí)候，家長的態(tài)度很關(guān)鍵，要起到一個(gè)牽引帶頭的作用，比喻說讓孩子說一下對不起，或者說大家牽牽手，做好朋友好嗎，千萬不要這個(gè)時(shí)候狠狠的責(zé)備孩子打孩子，這會(huì)起反作用。而且這會(huì)讓他印象重蹈覆轍。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 232次

• 喜歡黑暗獨(dú)處是抑郁嗎
  不是。心情好嗎？
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2021-02-06 2903次

• 想自殘，也自殘了，焦慮，不喜歡人多的地方
  父母經(jīng)常吵架嗎？
  萬麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院

  2020-09-10 1502次