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• 如何瘦后背

  患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者吸脂瘦后背。由于現(xiàn)在的生活和工作的方式影響，運(yùn)動(dòng)對(duì)很多人已經(jīng)越來(lái)越遙遠(yuǎn)了，久坐、吃的比較油膩會(huì)造成脂肪堆積，后背、肚子、腰腹脂肪會(huì)越來(lái)越松，脂肪堆積會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。如果想讓后背變得更細(xì)，運(yùn)動(dòng)是首選的方式，可以對(duì)后背起到很好的塑形作用?；颊咂綍r(shí)也要注意控制飲食，不要吃太油膩的食物。除此以外還可以通過(guò)醫(yī)美的方式，比如后背吸脂，是非常簡(jiǎn)單有效的方式，手術(shù)也很簡(jiǎn)單，吸脂大概需要兩個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)左右就可以完成，后背就可以變薄。吸脂后患者要注意穿塑身衣塑形，同時(shí)也需要注意飲食，忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒，以免出現(xiàn)不良影響。

  

  01:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 2326次

• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒(méi)有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下?tīng)坷?，就?huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒(méi)有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺(jué)，因此只有活動(dòng)起來(lái)，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4811次

• 酒精可以撒在地上消毒嗎
  酒精不建議撒在地上進(jìn)行消毒，因?yàn)閲姙⒕凭臅r(shí)候酒精容易揮發(fā)，在空氣當(dāng)中如果酒精達(dá)到了一定的濃度，很容易發(fā)生爆炸或者是火災(zāi)的現(xiàn)象，是特別危險(xiǎn)的。這個(gè)時(shí)候可以使用抹布蘸取少量的酒精進(jìn)行局部的擦拭，一般情況下擦拭酒精的時(shí)候還必須進(jìn)行開(kāi)窗的通風(fēng)。酒精采用消毒的方法進(jìn)行消毒的時(shí)候，千萬(wàn)要使用75%的醫(yī)用酒精，其他濃度的酒精消毒的效果是不夠的。目前新型冠狀病毒的疫情是比較嚴(yán)重的，雖然有很多的消毒方法可以殺滅新型冠狀病毒，但是普通人員減少外出才是預(yù)防傳染最有效的措施之一。在不得不外出的情況下，還需要注意佩戴口罩，可以使用一次性的醫(yī)用口罩或者n95口罩。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-22 12938次

• 吐在地上的痰會(huì)傳染嗎
  吐在地上的痰會(huì)傳染，吐在地上一口痰可能會(huì)使人患上肺結(jié)核、非典、流感、霍亂、麻疹、水痘、手足口病，因?yàn)樯鲜黾膊?huì)通過(guò)空氣傳播或者是呼吸道飛沫傳播。大家要知道一個(gè)非典患者的一口痰液中，常有上億個(gè)非典病原菌，同理肺結(jié)核病人隨地吐一口痰，痰中結(jié)合桿菌也會(huì)傳染給其他人。有研究表明，開(kāi)放性肺結(jié)核病人的痰液中結(jié)合桿菌可以在干燥的痰液中存活六個(gè)月以上的時(shí)間，在空氣中傳播可維持8到10天的時(shí)間，因此算是干燥的痰液，如果免疫力抵抗力低的人，呼進(jìn)去都有可能受到感染。因此隨地吐痰這種不良惡習(xí)，一定要堅(jiān)決杜絕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-29 9588次

• 寶寶后背受涼怎么補(bǔ)救
  寶寶后背受涼可以使用保暖、泡澡及按摩、撫觸、喝溫水等方法補(bǔ)救。1、保暖：讓寶寶盡量處在溫度比較適宜的環(huán)境下，室溫保持在23-25℃左右，保持良好的空氣通風(fēng)，或者多穿衣物，起到快速保暖的作用。2、泡澡：可以適當(dāng)?shù)南磦€(gè)溫水澡，用溫?zé)岬拿韥?lái)回的揉搓肢體，讓皮膚的血管能夠得到擴(kuò)張，讓體內(nèi)的寒氣散出，促進(jìn)體
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-03-17 873次

• 寶寶后背受涼怎么補(bǔ)救
  寶寶后背受涼是家長(zhǎng)們常遇到的問(wèn)題，若不及時(shí)處理，可能引發(fā)一系列的健康問(wèn)題。針對(duì)這一情況，家長(zhǎng)們可以采取以下措施來(lái)有效補(bǔ)救。保暖是關(guān)鍵。發(fā)現(xiàn)寶寶后背受涼后，應(yīng)立即增加衣物或調(diào)整室溫，保持在23-25℃左右，以確保寶寶處于溫暖舒適的環(huán)境中。同時(shí)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 摔倒后躺在地上抽搐暈倒
  需要查個(gè)頭CT
  程喆歆 主治醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-08-24 1200次

• 頭摔倒在地上了
  具體情況
  曹洋 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-28 1801次