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    1. 最近老是無緣無故心情低落,甚至有自殘行為

      2020-01-11 1809次

      病情描述:

      最近老是無緣無故心情低落,甚至有自殘行為,且覺得自己很沒用,覺得別人很討厭我。

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      您好
      我實際十分理解您的心情,這種情況首先樹立健康積極向上的生活,平時多參與各種活動,加強鍛煉,提高身體素質(zhì),保持愉快的心情,避免激動生氣。
      可是我并不是不喜歡出去,感覺自己格格不入似的,
      是的,所以您就要克服困難,保持愉快的心情,多活動多鍛煉。
      咋克服啊
      就是多活動,多交流,多鍛煉。
      學業(yè)繁忙,朋友甚少
      理解您的心情,沒有什么問題,活好自己。
      哪那么容易啊,,
      十分理解您的心情,關鍵在于您自己平時加強鍛煉,保持愉快的心情,合理作息,不能熬夜。
      特殊時期不得不熬夜呢,
      我理解您的心情一般是沒有什么問題。
      好的,謝謝,

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