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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15060次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5308次

• 肩周炎可以劇烈運動嗎
  肩周炎的這種疾病也叫肩關(guān)節(jié)炎，中老年人群比較常見。肩周炎的這種疾病主要就是肩部受涼、刺激，日常生活中的長期勞損而導(dǎo)致出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的粘連，從而引起的這種疾病。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，不建議進行高強度的運動鍛煉，這樣只會使癥狀加重，然后使疼痛加重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M行一些比較輕微的鍛煉，比如肩關(guān)節(jié)的外展和內(nèi)收的練習(xí)，這樣可以很好的防止粘連，也有緩解疼痛的目的。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，運動治療可以說只是單純的一個方面，最主要的是配合著藥物的治療，或者是物理的治療措施，來使癥狀得到恢復(fù)或者是緩解。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-16 2320次

• 哮喘可以劇烈運動嗎
  哮喘不建議進行劇烈的運動，尤其是哮喘急性發(fā)作時，要避免劇烈運動，應(yīng)該盡量臥床休息。哮喘有一種特殊的類型，是運動變異性哮喘，在運動時誘發(fā)氣道的高反應(yīng)性，出現(xiàn)胸悶，氣喘，呼吸困難的癥狀。哮喘通過積極的抗炎平喘處理，如果病情穩(wěn)定，可以進行一些運動量比較小的體育鍛煉，如打太極，散步，慢跑等，提高身體的抵抗能力，平時要注意保暖，避免受涼，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:09”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-21 4377次

• 感冒發(fā)燒可以劇烈運動出汗嗎
  感冒發(fā)燒患者不可以劇烈運動出汗。感冒發(fā)燒是致熱原直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，使得患者的體溫中樞功能紊亂，或由于各種原因?qū)е聶C體產(chǎn)熱過多、散熱減少從而導(dǎo)致患者的體溫升高，超過正常范圍的情況。感冒發(fā)燒一般不建議劇烈運動出汗，感冒發(fā)燒時患者的免疫力比較差，劇烈運動出汗可能會給患者的身體增加額外負擔(dān)，劇烈運動出
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-25 1287次

• 感冒能劇烈運動嗎
  感冒患者一般不能劇烈運動，以免消耗過多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復(fù)。感冒通常是由于身體感染細菌或病毒引起的，患病后細菌或病毒會侵入呼吸道，并且大量繁殖，發(fā)生感染，出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細菌感染引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進行治療
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 飯后可以做劇烈運動嗎
  不適宜做劇烈運動。
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-01 1200次

• 急性濕疹可以劇烈運動嗎
  建議你不要
  曾旺生 主治醫(yī)師江西省皮膚病專科醫(yī)院

  2020-08-23 800次