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• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛對人體影響較大，可以影響人體的生殖、骨骼、頭發(fā)等等，需要及時調(diào)理，可以通過改善生活方式和遵醫(yī)囑服用中成藥來治療處理。首先是增強體質(zhì)，體質(zhì)虛弱會導致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛。應該堅持體育鍛煉，例如瑜伽、太極拳、八段錦、慢跑、五禽戲或者是其他的一些相關的體育運動。第二個方面保持良好的飲食和生活習慣，飲食應清淡，適當多吃一些可以補腎氣的食物。生活當中不要熬夜，保持規(guī)律良好的生活習慣，戒煙戒酒，不要焦慮，不要有過大的壓力，適當?shù)男共涣嫉那榫w。三、熱水泡腳，熱水泡腳能改善全身的血液循環(huán)，刺激足底的穴位，對腎虛有一定的幫助。另外中藥治療，可以根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)給予滋補腎陰或者是溫補腎陽的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16360次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛的患者在平時，可以通過適當?shù)捏w育鍛煉增強體質(zhì)，包括瑜伽、太極拳、五禽戲等方式，來調(diào)整身體機能。還可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉等中藥，都可以補腎益精，同時，對于腎虛較重的患者，還可以通過服用藥物來調(diào)理。腎精虧虛是中醫(yī)的一個概念，如果腎精虧虛，不能為人體的生長發(fā)育及生殖，提供充足的滋養(yǎng)，容易出現(xiàn)早衰等癥狀，需要對癥治療。比如，如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、頭暈耳鳴等腎精虧虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來調(diào)理，因為它由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，共十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，益精血，幫助調(diào)理腎精虧虛導致的早衰癥狀。但是，需要注意的是，感冒或者平時愛上火的患者，應該避免服用。服藥期間不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 27229次

• 嚴重腎精虧虛吃什么藥
  在臨床上，嚴重腎精虧虛的患者發(fā)病的原因，往往是因為慢性疾病耗損腎中精氣或者是過度的疲勞，消耗以及飲食不足，或者是性生活過于頻繁以及過度的手淫而損傷腎中精氣，從而出現(xiàn)嚴重的腎精虧損，出現(xiàn)頭暈，耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退以及失眠健忘，神經(jīng)衰弱等癥狀。對于嚴重的腎精虧損，應該選擇合適的藥物進行治療。這類藥物應該在中醫(yī)醫(yī)師的指導下，選擇補腎益精的藥物，比如六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸，大補陰丸，金匱腎氣丸，十全大補丸，烏雞白鳳丸以及左歸丸，右歸丸等藥物來進行治療。這些藥物也要根據(jù)不同的癥狀來具體分析進行選擇，往往要到醫(yī)院進行相關的望診問診聞診以及號脈來分析嚴重腎精虧虛什么原因而導致的，應該用什么藥。所以，對于以上藥物都是可以選擇的，但是應該在中醫(yī)師的指導下應用。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-05-13 13682次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎精虧虛在臨床上時有發(fā)生，無論是男性患者還是女性患者，都會出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn)，對于腎精虧虛應該怎么調(diào)理大致有以下幾個方面：第一，是應該增強體質(zhì)，原因在于體質(zhì)虛弱會導致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛，應該多做一些體育鍛煉，包括瑜伽，太極拳，八段錦以及五禽戲或者是慢跑，以及其他一些相關的運動。第二，對于腎精虧虛應該口服一些補腎的藥物。比如補腎益腦丸或者六味地黃丸，金匱腎氣丸，以及左歸丸和右歸丸等等。第三，對于飲食和良好的生活習慣，也是腎精虧虛必不可少的一個重要調(diào)理方法。飲食應該清淡，多吃一些補腎氣的藥物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山藥等等。也應該保持良好的生活習慣，不要吸煙，飲酒，熬夜，焦慮，壓力過大，情緒不良等等。
  語音時長 01:48”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-03-15 42323次

• 肝火旺盛脾胃濕熱腎精虧虛吃什么
  肝火旺盛、脾胃濕熱、腎精虧虛等患者可以在醫(yī)生的辯證下對癥用藥，比如龍膽瀉肝丸、木香順氣丸、金鎖固精丸等中成藥。1、龍膽瀉肝丸：屬于清熱劑的處方藥，主要成分是由龍膽、車前子、當歸、炙甘草等中藥組成，具有清肝膽、利濕熱的功效，在臨床上常用于治療肝膽濕熱、頭暈目赤、耳鳴耳聾、脅痛口苦、尿赤、濕熱帶下等癥狀
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 8657次

• 腎氣不足腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎氣不足、腎精虧虛可以通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、睡眠調(diào)理、藥物調(diào)理等等。一、腎氣不足1.飲食調(diào)理：腎氣不足的患者應該多吃一些具有補腎益氣作用的食物，如豬肝、蝦皮、蓮子、山藥等。同時，避免食用過于寒涼、肥膩的食物，如冰淇淋、肥肉等。2.運動調(diào)理
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 腎精虧虛調(diào)理多久
  一般需要半年左右
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-06-28 4805次

• 心火失眠心火旺失眠，肝陰虛腎陰陽兩虛，濕
  根據(jù)您的描述考慮是脾胃虛弱引起的
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-05-05 1003次