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• 如何判斷自己是否得了抑郁癥?

  我們講自己可以去衡量一下，比如說(shuō)這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性，那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過(guò)去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過(guò)于地緊張和擔(dān)心，再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

  

  03:09
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-05-02 55715次

• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對(duì)周?chē)氖挛锶狈εd趣，對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

  03:00
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 63022次

• 如何自己治療抑郁癥
  如果有抑郁的癥狀建議盡快到精神心理科就診，明確診斷，以便開(kāi)啟系統(tǒng)規(guī)范的治療。不建議患者自行治療抑郁癥，因?yàn)橐钟舭Y的治療不是每天吃藥這么簡(jiǎn)單的事情。抗抑郁藥物是目前治療抑郁癥的主要方式，用藥需要有針對(duì)性，要綜合考慮患者的癥狀特點(diǎn)、年齡、性別、軀體狀況、藥物的耐受性以及有無(wú)合并癥，因人而異進(jìn)行個(gè)體化的治療。另外，心理應(yīng)激因素在抑郁癥的發(fā)生發(fā)展中起重要作用，在藥物治療的基礎(chǔ)上輔以心理治療可望取得更好的治療效果。在服用抗抑郁藥物期間需要定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能、心電圖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-11-03 4757次

• 抑郁癥為什么會(huì)覺(jué)得骨頭疼
  抑郁癥是以情感低落，興趣減退，思維遲緩以及言語(yǔ)動(dòng)作減少，是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙。指導(dǎo)意見(jiàn):您還是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療的，常用的有帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，西酞普蘭，氟伏沙明等就可以。還可以配合心理治療，平時(shí)可以多參加一些運(yùn)動(dòng)，和外界交流，參加集體活動(dòng)。旅游也是一種很好的治療方法，做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功，想辦法增加自己的技能，從最感興趣的事入手，或者是在尋找其它成功的機(jī)會(huì)，有計(jì)劃的進(jìn)行或獲得一些快樂(lè)和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉，減少抑郁癥狀.意見(jiàn)建議：建議另外多吃一些富含維生素和氨基酸的食物如谷類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，綠色蔬菜，蛋白類(lèi)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 5155次

• 老覺(jué)得自己有抑郁癥怎么辦
  老覺(jué)得自己有抑郁癥可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)整生活環(huán)境等方式改善。1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：老覺(jué)得自己有抑郁癥可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神壓力過(guò)大，思慮太多導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以促進(jìn)人體多巴胺的釋放，驅(qū)散抑郁情緒，對(duì)身體健康有好處。2、規(guī)律作息：如果長(zhǎng)期熬夜、晚睡、過(guò)度疲勞
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-03-01 0次

• 怎么判斷自己是不是在裝抑郁
  患者可以通過(guò)看自己有沒(méi)有輕生的想法、食欲變化、睡眠障礙等方法，來(lái)判斷自己是不是在裝抑郁。1、輕生的想法：如果患者有輕生的想法，通常不是在裝抑郁。2、食欲變化：如果患者食欲減退，同時(shí)體重隨之減退，則可能不是在裝抑郁。3、睡眠障礙：如果患者入睡困難、早醒，通常不是在裝抑郁。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-25 1627次

• 覺(jué)得自己在裝抑郁癥
  請(qǐng)具體說(shuō)說(shuō)你的情況
  王寧 副主任醫(yī)師濟(jì)寧市任城區(qū)疾控中心

  2020-03-22 3103次

• 覺(jué)得自己在裝抑郁癥
  有情緒低落，高興不起來(lái)，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂(lè)，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺(jué)自己沒(méi)有出路，沒(méi)有希望，無(wú)力，疲勞，無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-07-10 6701次