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    1. 外婆2019.6離開,從此以后幾乎每天晚

      2020-03-31 1111次

      病情描述:

      外婆2019.6離開,從此以后幾乎每天晚上夢見外婆,最近感覺夢很清晰,但是醒過來之后感覺不是那么舒服,在一天之中人很疲累,不知道怎么調整狀態(tài)和睡眠質量,請醫(yī)生指點,謝謝!

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      定期休息規(guī)律,生活節(jié)奏調節(jié)好
      請問做夢的根源是什么
      平時生活的不確定因素
      我的作息很規(guī)律,就是做夢之后感覺白天注意力不能集中,也感覺很疲累,我不知道怎么調整
      這半年多都是這個狀態(tài),每天晚上做夢,最近這種疲累的感覺更加明顯
      可以吃點柏子養(yǎng)心丸
      有沒有不吃藥的方法呢
      沒有
      注意生活規(guī)律
      這算心理問題還是生理問題
      生理
      為什么
      沒關系,多注意就行
      調整好心態(tài)和作息規(guī)律
      好的,謝謝

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