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• 血瘀體質(zhì)應(yīng)該怎么調(diào)理

  對于血瘀體質(zhì)的人，補氣補血、養(yǎng)血活血是很重要的一點，所以在飲食方面，就要多注意了，可以多吃一些桑椹、豬肉、羊肉、山楂、醋之類的東西，有助于促進身體血液循環(huán)，對于病情的改善，也有一定幫助。藥物調(diào)理可以選用三七和丹參，都有活血化瘀之功效。對于血瘀體質(zhì)的人，更要注意調(diào)整自己的狀態(tài)，建議保持樂觀的心態(tài)，有利于氣血通暢。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 7162次

• 陽虛體質(zhì)怎么調(diào)養(yǎng)

  陽虛體質(zhì)首先可以用藥物來調(diào)養(yǎng)，藥物可以用助陽的藥物。另外還要看陽虛是屬于哪方面的陽虛，陽虛可以有心陽虛、脾陽虛、腎陽虛等，用中藥調(diào)理需要在醫(yī)生的指導下進行明確的診斷和治療。其次還可以用艾灸，艾灸有很好的治療陽虛的效果，艾灸可以選一些具有助陽的穴位，而且本身艾灸還有除寒、溫經(jīng)通絡(luò)作用，有很好的補陽和助陽的效果。再次還可以通過食療，可以適當?shù)某砸恍嵝缘氖澄?，比如韭菜、羊肉、牛肉等，都有一定的助陽的作用。最后還可以運動，每天至少要保證半個小時的戶外運動，在運動的過程中盡量的曬太陽。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 8593次

• 血瘀體質(zhì)如何養(yǎng)生
  對于血瘀體質(zhì)的患者，在日常生活當中一定要注意作息時間有規(guī)律，而且要保證充足的睡眠，適當?shù)募訌婓w育鍛煉，以免氣血運行不暢。同時在日常生活當中還要多吃一些山楂，醋，玫瑰花，桃仁，黑豆，油菜這些食物，而且患者室內(nèi)的溫濕度要適宜，不易長時間居住在陰暗寒冷的環(huán)境當中，而且也不要再在這種環(huán)境當中長期的工作。如果患者出現(xiàn)的癥狀比較嚴重，應(yīng)該要及時的去醫(yī)院的中醫(yī)科做相應(yīng)的檢查，也可以配合中醫(yī)服用一些中藥湯劑來進行調(diào)理。同時還應(yīng)該要做到保持腹部保暖。如果是女性患者，在月經(jīng)期間可以拿熱水袋在腹部進行熱敷，來緩解腹痛的癥狀，因為一般女性是血瘀的體質(zhì)，有可能會造成痛經(jīng)，月經(jīng)量漸減少以及月經(jīng)期縮短等癥狀。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-03-21 3530次

• 血瘀體質(zhì)什么意思
  血瘀體質(zhì)主要就是由于機體氣滯淤積，導致患者機體血行不暢，形成瘀阻所產(chǎn)生的一系列的癥狀體征。比如說患者會出現(xiàn)一些腹部脹滿，情緒異常，愛激動，容易暴躁易怒，而且患者會有一些抑郁，或者是乳房脹痛難忍。同時還有可能會出現(xiàn)一些血瘀的癥狀，如果是女性的話患者還有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)。痛經(jīng)的時間以月經(jīng)前期為主，而且患者的月經(jīng)血的顏色是黑色的，同時還會有出現(xiàn)血塊等癥狀。另外，患者還有可能會出現(xiàn)一些頭痛為主，建議患者一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行解郁來治療，緩解癥狀，可以配合醫(yī)生服用一些疏肝益氣丸來緩解癥狀。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-03-21 5161次

• 血瘀體質(zhì)如何養(yǎng)生
  血瘀體質(zhì)的患者可多吃一些具有調(diào)節(jié)氣血的食物，如黑豆、山楂等，也可適量喝一些葡萄酒或糯米甜酒，有助于促進血液循環(huán)。此外，還應(yīng)按時作息，避免久坐。應(yīng)進行適量的運動，保持樂觀心態(tài)。血瘀體質(zhì)的患者如果癥狀較重，已出現(xiàn)陽痿、閉經(jīng)等，應(yīng)及時到醫(yī)院進行治療，以免病情加重。治療期間，患者禁止食用過辣、過油、過涼的食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 氣滯血瘀型體質(zhì)怎么調(diào)理
  氣滯血瘀型體質(zhì)的患者一般可以通過改善生活方式調(diào)理，服用藥物調(diào)理。1、改善生活方式：氣滯血瘀型體質(zhì)的患者日常生活中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜、多喝水，盡量少吃過咸或者過甜的食物，少吃生冷以及容易脹氣的食物，另外也不可以多食油膩的食物，還要做好保暖，避免在寒濕環(huán)境中待時間過久，可以適當?shù)膮⒓右恍┯醒踹\
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-13 798次

• 14歲男孩陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)
  怕冷，肢體冰涼，大便稀。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-04-12 1300次

• 如何區(qū)分氣滯血瘀和氣虛血瘀
  氣滯血瘀主要是情緒激動后導致的，是實證！
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-06-01 4306次