問工作長(zhǎng)時(shí)間看電腦，眼睛酸
2020-04-23 1404次
病情描述：
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答咨詢實(shí)錄
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長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)眼睛通紅怎么辦？通常是因?yàn)檫^度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現(xiàn)在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機(jī)或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會(huì)引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會(huì)有這種情況，那這種情況下就給您報(bào)個(gè)警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。
01:43
劉小偉
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-04-25 20857次
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長(zhǎng)時(shí)間站立工作的人如何預(yù)防下肢靜脈曲張首選的方法是穿醫(yī)用彈力襪，能幫助靜脈血液回流，避免靜脈血液在下肢淤積。還有就是休息的時(shí)候可以把腿抬高，比如躺著的時(shí)候可以腳底下墊個(gè)枕頭，能通過重力作用幫助血液回流，避免下肢酸疼脹癢的癥狀。其次要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如站著的時(shí)候可以走來走去，避免站立位的血液倒流。另外就是適當(dāng)?shù)淖鲺撞縿?dòng)作，像踮腳、勾腳尖、踩剎車等動(dòng)作，還有踢腿，都對(duì)于血液回流非常有幫助。
01:02
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-09-14 3187次
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長(zhǎng)時(shí)間看電腦會(huì)頭暈嗎長(zhǎng)時(shí)間看電腦會(huì)頭暈，玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)頭暈，電腦玩多了，造成了一個(gè)頭部的一個(gè)血管神經(jīng)的疲勞，就出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。停止操作電腦，使用電腦時(shí)最好在顯示前，配備質(zhì)量較好的防輻射屏，注意酌情多吃些胡蘿卜，豆芽，西紅柿，瘦肉，動(dòng)物肝臟等，富含維生素a,c和蛋白質(zhì)的食物。經(jīng)常喝綠茶，對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的方法就是在每天上午，喝兩至三杯茶，吃一個(gè)橘子，茶葉中含有豐富的維生素a，被人體吸收后能夠迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，但不能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更為清楚。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 7964次
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看電腦眼睛疼怎么解決看電腦眼睛疼痛可見有很多原因?qū)е?，根?jù)不同的原因，選擇相應(yīng)的措施來緩解。如果是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看電腦眼睛疼痛，是疲勞所致，可以閉目養(yǎng)神，適當(dāng)?shù)呐P床休息，保證充足，良好的睡眠狀態(tài)，一般能夠緩解眼睛疼痛的癥狀。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用生理鹽水沖洗眼球，可以選擇使用珍珠明目液等點(diǎn)滴眼球，也能夠促進(jìn)眼睛疼痛癥狀的緩解。如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期看電腦，免疫力下降受到了病毒感染引起的結(jié)膜炎導(dǎo)致的疼痛，通常可以選擇使用利巴韋林滴眼液點(diǎn)滴眼球，緩解癥狀。如果是細(xì)菌感染引起的，可以使用氯霉素滴眼液點(diǎn)滴眼球，緩解眼痛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2022-11-20 3073次
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眼睛長(zhǎng)時(shí)間看電腦眼睛疼怎么辦眼睛長(zhǎng)時(shí)間看電腦眼睛疼可通過休息、眼睛周圍按摩、局部用藥等方式治療。1、休息：患者應(yīng)該避免再次長(zhǎng)時(shí)間看電腦，保證良好的睡眠，還可眺望遠(yuǎn)方，放松眼睛，緩解眼睛長(zhǎng)時(shí)間看電腦眼睛疼的癥狀。2、眼睛周圍按摩：患者還可以通過眼睛周圍按摩等方式，改善局部循環(huán)，緩解眼部不適?；颊哌€可以通過眼睛局部熱敷，緩解眼睛長(zhǎng)
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-08-17 1032次
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長(zhǎng)時(shí)間看電腦會(huì)頭暈嗎長(zhǎng)時(shí)間看電腦會(huì)頭暈，玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)頭暈，電腦玩多了，造成了一個(gè)頭部的一個(gè)血管神經(jīng)的疲勞，就出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。停止操作電腦，使用電腦時(shí)最好在顯示前，配備質(zhì)量較好的防輻射屏，注意酌情多吃些胡蘿卜，豆芽，西紅柿，瘦肉，動(dòng)物肝臟等，富含維生素a,c和蛋白質(zhì)的食物。經(jīng)常喝綠茶，對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來說，
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 153次
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看電腦時(shí)間長(zhǎng)了眼睛干澀頭痛發(fā)熱看電腦時(shí)間長(zhǎng)了，確實(shí)這樣。
王金海
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2020-02-26 1302次
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你好，我是做文員工作的，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，睡眠不規(guī)律？
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-05-12 901次
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