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• 怎樣治療便秘？

  目前市面上有很多種通便的藥物，我們簡單地來分一下類，第一條是強效刺激類瀉藥，這些瀉藥含有大黃、決明子和番瀉葉，可以起到迅速緩解便秘的效果，但是會引起腹痛和腹瀉，適用于一些強壯的青壯年，或者是急性便秘的患者，不適合中老年人使用。另外一個第二類，潤滑類瀉藥，這個主要是開塞露，或者是甘油灌腸劑，這些主要是局部用于直腸，起一個潤滑的作用，但是可能會導(dǎo)致直腸的損傷，誘發(fā)痔瘡或者是出血，甚至誘發(fā)結(jié)腸癌。主要適用于一些長期臥床的，或者是不能正常排便的患者，不適合中老年人長期使用。第三是溫和瀉下類藥物，那么這些瀉藥，主要成分就是蘆薈，起作用的成分是蘆薈苷。目前所有的藥物蘆薈苷的含量，都是超過國家標(biāo)準(zhǔn)，一些中老年人長期服用蘆薈膠囊，會導(dǎo)致腹瀉，腸道蠕動的減弱，誘發(fā)便秘進(jìn)一步加重，甚至可以導(dǎo)致腸道的色素沉著，誘發(fā)結(jié)腸黑變病。對于中老年人，不建議應(yīng)用此類藥物一瀉了之，而應(yīng)該選擇一些瀉補兼施的藥物，正確對待便秘的方法，應(yīng)該選擇瀉補兼施，不能一瀉了之，讓腸道恢復(fù)正常的功能，形成良好的排便習(xí)慣，可以選擇一些比較好的中藥組方。比如說香丹清，香丹清里含有，黃芪蘆薈葉和銀杏果，黃芪主要是補氣成分，可以提供腸道的推動力，促進(jìn)腸道蠕動，形成良好的排便習(xí)慣，而且可以改善腸道的功能，緩解便秘。

  

  02:22
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-15 4202次

• 腸胃不好便秘怎樣調(diào)理

  便秘這件事，幾乎人人都經(jīng)歷過。而且只要經(jīng)歷過，就會很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對了，3招幫你打敗便秘這個“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等。可以用這些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補充營養(yǎng)同時又能緩解便秘。第三，藥物調(diào)理脾胃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力類中成藥，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能?？梢跃徑饽c胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運動加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時，進(jìn)行適度的運動，比如快跑、慢跑等，促進(jìn)腸胃蠕動。便秘了不要怕，用對方法是關(guān)鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 20186次

• 怎樣喝牛奶不便秘
  喝牛奶盡量選擇低脂牛奶或者酸奶，這樣不容易產(chǎn)生便秘，因為酸奶不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補充人體所需要的必需氨基酸，而且酸奶中富含益生菌，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮棠軌蛘{(diào)理胃腸道，從而可以緩解便秘的癥狀。另外，盡量在睡前喝一些牛奶或者酸奶，這樣不容易產(chǎn)生便秘。另外，經(jīng)常便秘的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激的食物，盡量多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，以補充維生素，補充膳食纖維，這樣有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。另外，經(jīng)常便秘的患者，還要多參加一些體育鍛煉，這樣也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解便秘。
  語音時長 01:21”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-14 1956次

• 什么奶粉不便秘
  其實沒有特定的不引起便秘的奶粉，對于嬰幼兒食用奶粉來說，要選擇正規(guī)的奶粉，這些正規(guī)廠家生產(chǎn)的奶粉能夠保證質(zhì)量。另外要注意看奶粉的配方，盡量選擇鮮奶為主要原料的奶粉。寶寶喝奶粉便秘有可能是由于奶粉濃度比較高，或者是平時的喂養(yǎng)不當(dāng)所導(dǎo)致的，在這種情況下要積極的予以調(diào)整。在喂養(yǎng)的時候要注意，如果出現(xiàn)便秘比較嚴(yán)重的情況，可以更換奶粉。因為部分配方奶粉中的棕櫚油代謝時產(chǎn)生了棕櫚酸，容易與寶寶腸道中的鈣離子結(jié)合，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的情況。
  語音時長 01:13”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-07 9839次

• 怎樣喝牛奶不便秘
  喝牛奶盡量選擇低脂牛奶或者酸奶，這樣不容易產(chǎn)生便秘，因為酸奶不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補充人體所需要的必需氨基酸，而且酸奶中富含益生菌，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮棠軌蛘{(diào)理胃腸道，從而可以緩解便秘的癥狀。另外，盡量在睡前喝一些牛奶或者酸奶，這樣不容易產(chǎn)生便秘。另外，經(jīng)常便秘的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃辛辣
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 344次

• 吃什么不便秘
  這里為大家介紹幾種食物，可以治療便秘。第一類，堅果，堅果中含有豐富的維生素b和e，蛋白質(zhì)，亞油酸，亞麻酸等，都可以增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起，刺激腸道蠕動，從而起到潤腸通便治療便秘的作用。第二類，蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)。酵素可以幫助人體消化吸收，并加強新陳
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2303次

• 肚子疼了半個月不便秘
  這種情況呢屬于是慢性胃炎。
  王俊榮 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-29 1301次

• 從不便秘,但是最近左邊肚子摸著有硬塊,還
  左邊肚子有硬塊，并且有疼痛感，需要去醫(yī)院做一個彩超檢查的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-04-08 1101次