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• 手腳冰涼應(yīng)該怎樣來進(jìn)行調(diào)理呢

  ①多吃些黑色食物，不僅可以平衡內(nèi)分泌及防止衰老，最重要的具有補(bǔ)腎暖身的功效，對于女性來說是非常好的食物。如黑米，黑棗，黑木耳等等。②合理的補(bǔ)充熱量③注意穿衣保暖，長時(shí)間身體受涼必然會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調(diào)養(yǎng)的第一重點(diǎn)。④勤泡腳，泡腳有助促進(jìn)末梢血液循環(huán)，驅(qū)散寒意。⑤中醫(yī)食療，對于陽虛、氣虛的人群，可以通過多進(jìn)食溫補(bǔ)的藥膳、食療來緩解手腳冰涼。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 19289次

• 小孩發(fā)燒手腳冰涼怎么辦

  當(dāng)小孩發(fā)燒的時(shí)候首先應(yīng)該測量體溫，如果體溫較高，伴有手腳冰涼，提示發(fā)燒會(huì)比較高，接下來體溫應(yīng)該繼續(xù)上升，此時(shí)可以通過以下方法進(jìn)行治療：一，正確使用退燒藥，如果小孩體溫不超過38度5一般不需要退燒藥物，但需要密切觀察體溫的變化，如果小孩的溫度超過38度5，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些退燒藥物進(jìn)行治療，比如對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。二，注意小孩衣服的增減，讓小孩多穿些衣服，多蓋些被子，做好保暖的工作，避免著涼。還可以讓小孩喝一些溫開水，保證液體的攝入，也有利于散熱。三，注意飲食，手腳冰涼的小孩要補(bǔ)充些維生素E，如核桃、花生、黑芝麻等，多吃一些堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝缘氖澄?，避免吃生冷的食物，比如冰品或者喝冷飲?/div>

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-29 17574次

• 手腳冰涼發(fā)燒怎樣退燒
  應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充水分，多吃新鮮的蔬菜和水果，可服用一些比較溫和的中成藥進(jìn)行退燒處理。如果是低燒，采取物理降溫的措施，毛巾敷額頭，酒精擦浴。肺炎導(dǎo)致的發(fā)燒，根據(jù)血培養(yǎng)或者痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，針對性使用抗菌藥物進(jìn)行治療。流感導(dǎo)致的發(fā)燒，全身肌肉酸痛，可服用一些抗病毒的藥物，如奧司他韋膠囊，注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復(fù)。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:08”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-06-24 1595次

• 嬰兒手腳冰涼
  一、體溫調(diào)節(jié)能力比較差，寶寶在過冷或者過熱的環(huán)境中難以很好的調(diào)節(jié)體溫，影響血液循環(huán)，應(yīng)對方法：寶寶生活在適宜的溫度，濕度環(huán)境中，手腳就不會(huì)發(fā)涼，家里有空調(diào)、暖氣最好把溫度調(diào)到二十度左右，如果溫度太高寶寶經(jīng)常出汗，會(huì)容易引起疾病。二、穿得太少太緊，天氣寒冷若寶寶穿得少就會(huì)感覺到冷，手腳自然會(huì)變得冰涼，還有一種情況就是，雖然寶寶穿得多，穿得厚，但穿得太緊影響血液循環(huán)，一樣會(huì)導(dǎo)致寶寶手腳發(fā)涼。首先要看看是不是穿太少了，另外不要穿太緊的衣服，因?yàn)橐路^緊會(huì)阻礙血液循環(huán)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán)和新陳代謝。
  語音時(shí)長 01:46”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-29 61490次

• 男人冬天手腳冰涼怎么調(diào)理
  男人冬天手腳冰涼一般可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、穿著調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)理、藥物調(diào)理等。1、飲食調(diào)理：冬天的天氣比較寒冷，此時(shí)男人可吃些溫?zé)嵝缘氖澄?，如生姜、韭菜、核桃、羊肉等，以增加體內(nèi)的熱量，幫助改善手腳冰涼的情況。同時(shí)，應(yīng)避免食用生冷的食物
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 手腳冰涼如何治療
  手腳冰涼考慮是生理性因素，也有可能是病理性因素，比如氣血不足、腎陽虛等，可以通過加強(qiáng)護(hù)理、口服藥物等方式治療。一、生理性因素：如果天氣比較寒冷，穿的衣服比較少，會(huì)受到?jīng)鲲L(fēng)刺激，引起渾身冰涼，需要及時(shí)增加衣服，能夠改善手腳冰涼，一般不需要特殊處理。二、病理性因素：1、氣血不足：發(fā)病原因包括先天體質(zhì)虛弱
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 男人手腳冰涼
  你好，根據(jù)您所描述的情況有可能是出現(xiàn)了脾腎陽虛的情況。建議您可以口服金匱腎氣丸，調(diào)理一下個(gè)人體質(zhì)。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-04-02 1101次

• 小孩手腳冰涼怎樣調(diào)理
  手腳冰涼考慮是血液循環(huán)不足
  鄭金彪 副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院

  2020-11-23 900次