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    1. 掐脖子通常會導(dǎo)致比如說造成反復(fù)的脖子疼痛或者是造成的一些瘀斑等。下面我給大家做詳細的介紹,通常對于引起脖子疼特別是年輕人時的脖子疼,外敷一些頸椎病的順通貼后,是常規(guī)有效的發(fā)生的,通常引起的原因有以下:首先是睡眠時姿勢不當或者是枕頭墊過高、軟硬不當或者是高低不平,還有可能就是頸部外傷,頸部受風著涼,如果是頸椎病引起的話可反復(fù)的落枕,前四種只有去除病因就可以緩解。家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以及減輕痛苦,按摩的話立落枕者身后用一指輕按頸部,找出最痛點,然后用一拇指從該側(cè)的頸上方開始,直至肩背部為止,依次按摩,對于最痛點用力按摩,直到感覺明顯的酸脹,即為表現(xiàn)力量已經(jīng)夠了。

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