脈搏在50~60一般是指脈搏在50~60次/分。脈搏在50~60次/分是否正常應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果剛好60次/分,一般正常,如果低于60次/分,通常不正常。如果不正常,要及時(shí)到醫(yī)院就診。
1、正常:
脈搏是動(dòng)脈搏動(dòng)的頻率,正常情況下,應(yīng)控制在60~100次/分,所以如果剛好60次/分,一般在正常范圍內(nèi),沒有低于正常值,屬于正?,F(xiàn)象。
2、不正常:
但如果低于60次/分,說明比正常值低,為異常現(xiàn)象,考慮與甲狀腺功能減退、流行性感冒、急性心肌梗死等原因有關(guān),具體原因要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確。
在日常生活中,要多做一些體育項(xiàng)目,包括爬山、跳繩、游泳等,既能強(qiáng)身健體,也有利于提高心肺功能,還有助于促進(jìn)脈搏跳動(dòng)。也要多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,包括雞蛋羹、小米粥等。