肩鎖韌帶斷裂最容易造成一個(gè)癥狀的是肩鎖關(guān)節(jié)脫位，這種患者就診的時(shí)候一般會(huì)講肩部有畸形，尖峰的地方有突起、有壓痛，如果上抬前上肢會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的疼痛加重，這種病人都有外傷史，可能是摔跤的時(shí)候肩膀著地，或是被重物或是汽車等碰撞了肩部，或是摔跤的時(shí)候有一個(gè)用力的撐地的動(dòng)作。
如果出現(xiàn)了肩鎖韌帶斷裂，怎么鍛煉，首先要看肩鎖關(guān)節(jié)脫位的程度，一般拍X光片就能確診，測(cè)量一下肩峰距離還有肩鎖關(guān)節(jié)的距離，還有一個(gè)喙鎖的距離，就可以確診，如果是一型或者二型的肩鎖關(guān)節(jié)脫位，這種情況比較輕微，可以考慮懸吊患肢，讓它慢慢自己長(zhǎng)好就行了。
如果是更嚴(yán)重的肩鎖關(guān)節(jié)斷裂或者伴隨著喙鎖韌帶的斷裂，就是三型以上的肩鎖關(guān)節(jié)脫位，這種肩鎖關(guān)節(jié)會(huì)造成較嚴(yán)重的畸形，還有功能受限，簡(jiǎn)單的懸吊患肢可能效果不好，可以通過手術(shù)治療，手術(shù)可以是內(nèi)固定，如果是嚴(yán)重的肩鎖韌帶伴有喙鎖韌帶斷裂，甚至需要用肌腱重建。
