阿膠固元膏的正確吃法通常是在早晨空腹的情況下吃,但是要控制攝入量,否則容易引起身體不適。
阿膠固元膏是比較傳統(tǒng)的糕類(lèi)藥膳之一,因此也稱(chēng)為阿膠固元膏,因?yàn)榇朔N藥膳中含有阿膠,所以具有補(bǔ)血、滋陰等功效。在吃阿膠固元膏時(shí),建議在早晨空腹的狀態(tài)下吃,這樣更有利于身體吸收和利用營(yíng)養(yǎng)成分。應(yīng)避免在晚上吃,因?yàn)橥砩衔改c道蠕動(dòng)較慢,不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收和代謝。
雖然吃阿膠固元膏對(duì)身體健康有好處,但是過(guò)量吃有可能會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),尤其是會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),可能會(huì)引起胃痛、惡心等身體不適。如果出現(xiàn)以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服保和丸、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療。
阿膠固元膏不可以完全代替藥物來(lái)使用,若是身體出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,以免影響身體健康。