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                品牌營(yíng)銷(xiāo)合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        胸部發(fā)育不良咋辦
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      董國(guó)榮主治醫(yī)師
      
                                
      朝陽(yáng)市第二醫(yī)院婦科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2019-02-205823次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      女性的乳房是女性重要的性器官，所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，胸部發(fā)育尤為重要。因?yàn)椴粌H關(guān)乎美觀問(wèn)題，還關(guān)系到兩性生活，增進(jìn)夫妻交流以及喂哺寶寶的重要任務(wù)。
      由于女性乳房具有豐富的神經(jīng)末梢，所以青春期女性，可以適當(dāng)進(jìn)行專業(yè)的胸部按摩，刺激乳房發(fā)育。做擴(kuò)胸等健身運(yùn)動(dòng)，增加乳房發(fā)育。同時(shí)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，肉類(lèi)，雞蛋，奶粉，酸奶等食品，水果多吃木瓜，還有就是含有維生素E，B族的食物，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      相關(guān)知識(shí)：
      
                                        
      
                                            
      1.乳房發(fā)育不良還跟遺傳基因有很大關(guān)系，再就是營(yíng)養(yǎng)不足，正是乳房發(fā)育的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上，錯(cuò)過(guò)了大好時(shí)機(jī)。
      2.女性朋友建議進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，不但可以促進(jìn)女性健康，還可以促進(jìn)發(fā)育，修身，塑身，保持好的身材，防病，治病，鍛煉身體，一般常見(jiàn)的體育鍛煉有，瑜伽，健身操，健美操，游泳，跳舞，陶冶情操，有益身心。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      常識(shí)：
      
                                        
      
                                            
      1.平時(shí)多進(jìn)食豬蹄，排骨類(lèi)食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃大棗，枸杞，魚(yú)肉等食品。
      2.避免進(jìn)食過(guò)多保健品，或者是豐胸產(chǎn)品，大多數(shù)含有雌激素，服用時(shí)有效，停止時(shí)就沒(méi)有效果。還容易誘發(fā)子宮肌瘤。     
      3.多補(bǔ)充有營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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