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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        十三個月的寶寶輔食都需要吃什么
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      周小鳳副主任醫(yī)師
      
                                
      首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院兒科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2022-05-185553次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      十三個月寶寶盡量選擇比較容易消化、比較細(xì)軟的固體食物。而且家長在平時應(yīng)注重寶寶輔食的營養(yǎng)搭配。
      由于寶寶還無法咀嚼，可以給寶寶喂食蛋黃泥、雞蛋羹、土豆泥、面條等比較軟爛的食物。同時選擇新鮮的果蔬，搭配肉類食品，比如魚肉、牛肉等，葷素搭配、營養(yǎng)均衡，以確保寶寶的健康成長。此外，還應(yīng)注意少油少鹽。在以后還可以逐漸的讓寶寶吃排骨湯、雞蛋等食物。雞蛋里面有很多的營養(yǎng)，對寶寶的生長發(fā)育比較有利。
      十三個月寶寶母乳已經(jīng)滿足不了身體所需要的營養(yǎng)了，而且寶寶牙齒已經(jīng)開始長出，但還沒完全出齊，咀嚼能力還是比較差的。同時胃腸消化功能也不完善，因此添加輔食的時候應(yīng)盡量選擇較為容易消化的食物。還應(yīng)注意要循序漸進(jìn)，避免出現(xiàn)操之過急的情況。要讓寶寶有一個逐漸適應(yīng)的過程，否則會出現(xiàn)腸胃不舒服的癥狀。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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