專家建議: 可少量吃
建議用量: 150g（約1個(gè)）/天
慎食人群: 對(duì)番石榴過敏者、消化道潰瘍患者
宜食原因: 番石榴味美多汁，能夠緩解小孩咳嗽引起的咽喉疼痛，其中含有大量的維生素C、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防病情加重。
注意事項(xiàng): 番石榴可直接食用，也可榨汁飲用，建議飯后食用，要少吃。
正文:
芭樂一般是指番石榴。小孩咳嗽可少量吃番石榴。
建議用量：150g（約1個(gè)）/天。
小孩咳嗽要適當(dāng)調(diào)整飲食，不吃辛辣刺激、高糖的食物。番石榴味美多汁，能夠緩解小孩咳嗽引起的咽喉疼痛，其中含有大量的維生素C、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防病情加重。
番石榴可直接食用，也可榨汁飲用。由于番石榴當(dāng)中鞣酸較多，會(huì)刺激胃黏膜，建議飯后食用。如果吃太多番石榴，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于疾病恢復(fù)，因此要少吃。對(duì)番石榴過敏者不宜食用，避免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。番石榴會(huì)使胃酸分泌增多，腸蠕動(dòng)加快，消化道潰瘍患者不能吃，避免使癥狀加重。
家長(zhǎng)要做好小孩的護(hù)理工作，適當(dāng)給小孩補(bǔ)充水分，緩解咳嗽癥狀。還需要讓小孩多多休息，避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，及時(shí)到醫(yī)院就診。
