睡覺突然憋醒可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如存在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等。
1、生理因素：如果睡覺的時候習慣鉆進被子里，或者不小心被子捂住了口鼻，可能會導致呼吸不順暢，出現(xiàn)睡覺突然憋醒的情況。此種情況不需要過多的擔心，注意保持良好的睡覺習慣即可。
建議患者出現(xiàn)身體不適的情況，及時就診治療，避免耽誤病情，睡前不要多喝水，也不要飲用濃茶、咖啡等。
睡覺突然憋醒什么原因
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-1712472次
以上內(nèi)容僅供參考
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俞鋼
主任醫(yī)師廣東省婦幼保健院
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郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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盛秀云
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王玲玲
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任運江
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楊慶璽
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鄭丹俠
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
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