單純的健身一般是不可以治療關(guān)節(jié)炎的。關(guān)節(jié)炎的治療需要借助藥物，比較常用的藥物是非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物。過度的健身反而會導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重。
建議盡早到醫(yī)院做治療，在檢查結(jié)果沒有確認(rèn)前不建議私下自行采用療法來做治療，以免會加重病情。建議在飲食方面注意營養(yǎng)進(jìn)食。
健身可以治療關(guān)節(jié)炎嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12341次
以上內(nèi)容僅供參考
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關(guān)節(jié)炎治療方法關(guān)節(jié)炎，一般來說有很多種類型，我們常說的關(guān)節(jié)炎。一般是這退變性的關(guān)節(jié)炎，也叫做骨性關(guān)節(jié)炎，對于這一類由于退變引起的關(guān)節(jié)的病變，我們現(xiàn)在是推薦階梯化的治療方案，也就是說早期的時候，可以通過功能鍛煉來盡量，就是說增加這個肌肉的力量，來讓這個關(guān)節(jié)運(yùn)動更協(xié)調(diào)。但是如果出現(xiàn)這種疼痛，這種活動受限的癥狀的話，可以給他一些對癥的治療，最常用的是這種，非甾體類的抗炎藥，可以起到一個局部鎮(zhèn)痛的作用。當(dāng)然了，如果這個關(guān)節(jié)炎已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的一些程度，那我們可以做手術(shù)去解決問題?，F(xiàn)在的手術(shù)有很多種，包括比如說通過截骨糾正力線，讓它受力的部位發(fā)生一個變化，或者是微創(chuàng)的關(guān)節(jié)置換，還有就是說整個關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)置換，這幾種類型，要根據(jù)不同的程度來決定具體的治療方案。
01:45
姚晨
副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-12-10 73080次
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骨性關(guān)節(jié)炎可以按摩嗎骨性關(guān)節(jié)炎，老百姓就稱之為骨刺，骨質(zhì)增生，骨關(guān)節(jié)退行性變，顧名思義，他其實(shí)就是一種起源于軟骨的、退變的，造成局部的，功能障礙的一系列的癥狀的，表現(xiàn)的疾病，叫做骨性關(guān)節(jié)炎。對于骨性關(guān)節(jié)炎，可不可以按摩這個問題，其實(shí)很多人也在問我，在門診的時候我會跟別人說，按摩的辦法只是，作為肌肉的一種舒緩的，一種治療辦法，那前提就是你要經(jīng)過積極的，或者是這個頻繁的，這個股四頭肌的收縮訓(xùn)練，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的，周圍的肌肉加強(qiáng)訓(xùn)練；還有髖關(guān)節(jié)肌肉加強(qiáng)訓(xùn)練，做完這些訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行按摩放松，這是可以的，單純的按摩，對于骨性關(guān)節(jié)炎，其實(shí)是并沒有什么治療意義的。
01:04
張昊華
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-23 2770次
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健身可以治療關(guān)節(jié)炎嗎單純的健身是起不到治療關(guān)節(jié)炎的作用。發(fā)生了關(guān)節(jié)炎，建議患者盡快到醫(yī)院就診，明確一下是哪一種類型的關(guān)節(jié)炎，然后再根據(jù)檢查結(jié)果選擇相應(yīng)的治療。關(guān)節(jié)炎的治療一般是包括藥物的治療，還有物理的治療或者是手術(shù)的治療。藥物的治療可以選擇非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是營養(yǎng)軟骨的藥物，也可以選擇激素類的藥物，或者是抗風(fēng)濕類的藥物來治療。物理的治療主要多是紫外線或者是超聲療法，以及電療等方法。對于情況非常嚴(yán)重的患者，保守治療已經(jīng)沒有效果了，需要采取手術(shù)的治療，比如關(guān)節(jié)的矯形，關(guān)節(jié)的融合，關(guān)節(jié)的置換等手術(shù)。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-04-16 1686次
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能健身嗎類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，如果身體條件允許是可以健身，這主要是針對一些類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期以及中期的患者，沒有出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形，患者能夠耐受健身這種運(yùn)動。一般建議患者做一些有氧運(yùn)動或者是提高肌肉力量的運(yùn)動，具體的運(yùn)動方式和運(yùn)動時間根據(jù)患者的自身情況決定。但是一般建議患者在運(yùn)動以后2個小時，關(guān)節(jié)不再疼痛為首選原則。如果患者運(yùn)動以后出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)性的腫脹疼痛，就提示患者的運(yùn)動方式不當(dāng)或者是運(yùn)動量過多。而對于一些晚期類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，即便已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)明顯畸形或者孿縮，也建議在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，合理的運(yùn)動以及功能鍛煉，能夠改善患者的關(guān)節(jié)疼痛，改善患者關(guān)節(jié)功能。語音時長 01:23”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-27 1816次
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治療關(guān)節(jié)炎可以打針嗎病情分析：一般治療關(guān)節(jié)炎可以打針。打針主要是針對關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)軟骨磨損、損傷的問題，通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉等潤滑劑，以起到營養(yǎng)、保護(hù)軟骨的作用。意見建議：需要注意關(guān)節(jié)炎打針僅僅是改善癥狀，并不能治本，如果癥狀再次出現(xiàn)還是需要再次打針的。因此建議患者可以選擇中藥調(diào)理，比如一般使用的壯骨藥酒等，其可以舒筋通絡(luò)，對于治療關(guān)節(jié)炎效果是不錯的。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
李云愷
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2022-09-02 1205次
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艾灸可以治療關(guān)節(jié)炎嗎病情分析：艾灸也是可以治療關(guān)節(jié)炎的，能夠有效的緩解關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛癥狀，適當(dāng)?shù)陌闹委熌軌蛴行У拇龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，有限的改善關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，能夠有效的促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的增生以及促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的分泌。意見建議：同時還要積極的注意休息，避免過度勞累，尤其注意避免登高爬山以及劇烈運(yùn)動。積極的應(yīng)用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-03-30 1502次
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骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)炎可以跳健身操嗎骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)炎患者不可以跳健身操，因?yàn)楸旧泶嬖诠琴|(zhì)增生的癥狀，在過度的運(yùn)動勞累的情況下，會刺激炎性滲出的吸收會加重疼痛的癥狀，所以骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)炎不可以跳健身操。骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)炎是由于老年人內(nèi)分泌紊亂是骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性變，關(guān)節(jié)軟骨退變，斷裂，甚至脫落，軟骨下骨質(zhì)增生，骨刺形成引起關(guān)節(jié)疼痛的一種疾病，而且
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 69次
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針灸治療關(guān)節(jié)炎嗎針灸是祖國醫(yī)學(xué)的一種基本治療方法，也是理療方式中的一種方法，是可以用來輔助治療關(guān)節(jié)炎。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行針灸具有一定的舒筋通絡(luò)，活血化瘀以及促進(jìn)血液循環(huán)而達(dá)到行氣止痛，消腫等的作用，所以，對于關(guān)節(jié)炎的患者來講，是有一定功效。針灸主要是按照中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，把針具按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 90次
