孕婦一般可以吃羊湯，羊湯里面的主要成分是羊肉，羊肉營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，而且羊肉肉質(zhì)比較細(xì)嫩，味道也比較鮮美，吃了之后可以御風(fēng)寒，并且還可以有效的補(bǔ)充氣體當(dāng)中所缺乏的營養(yǎng)元素。孕婦在喝羊湯的時(shí)候，需要把握好攝入量，盡量不要過于頻繁，否則就會(huì)引起上火，甚至還會(huì)出現(xiàn)口干舌燥或者是大便干結(jié)，在懷孕以后食物應(yīng)該以多樣化為主。
孕婦可以吃羊湯嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25204次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 13264次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34014次
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余曉芳
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-24 4400次
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孕婦可以吃羊湯嗎病情分析：孕婦可以吃羊湯，羊湯營養(yǎng)豐富，脂肪含量少，膽固醇含量較低，并且含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，可以提高孕婦的抵抗力，增強(qiáng)免疫力。意見建議：孕期應(yīng)適量的進(jìn)補(bǔ)，不要過量的補(bǔ)充營養(yǎng)，以免營養(yǎng)過剩，容易引起胎兒躁動(dòng)，影響胎兒的生長發(fā)育。孕期飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，適量的補(bǔ)充各種營養(yǎng)素和維生素。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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