通常情況下，可以通過生活史、臨床癥狀、體格檢查、X線檢查、CT檢查等判斷是不是腰肌勞損，為了防止疾病加重，需要積極配合醫(yī)生治療。
1、生活史：
如果日常生活中有腰部長期過度負(fù)重的情況，或者久坐、久站，容易誘發(fā)腰肌勞損。
2、臨床癥狀：
腰肌勞損患者，患者會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛、脹痛等癥狀，勞累后以上癥狀會(huì)有所加重，休息后會(huì)有所緩解，可以根據(jù)以上癥狀進(jìn)行初步的判斷。
3、體格檢查：
會(huì)通過觸診腰部的肌肉，查看是否存在壓痛感、肌肉緊張等，對(duì)疾病作出初步的診斷。
4、X線檢查：
通過此項(xiàng)檢查，主要用于排除其他疾病，如果只是腰肌勞損，通過此項(xiàng)檢查，通常不會(huì)發(fā)現(xiàn)異常。
5、CT檢查：
進(jìn)行此項(xiàng)檢查，可以進(jìn)一步明確腰部軟組織的情況，有利于進(jìn)行鑒別診斷。
腰肌勞損患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療，還需要加強(qiáng)生活管理，避免長時(shí)間負(fù)重活動(dòng)。
