排卵后體溫上升不明顯一般是正常的。
排卵是比較常見的一種生理現(xiàn)象,是卵母細(xì)胞及其外周透明帶和放射冠隨卵泡液一起從卵巢排出的過程。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律,排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14日左右,以此前推5天和后推4天都在排卵期內(nèi)。由于每個人的實際情況不一樣,體質(zhì)不同,月經(jīng)周期不同,實際的排卵期會存在一定的差異。排卵期時體溫會有一定的變化,由于排卵后黃體形成,體溫在黃體的刺激下會出現(xiàn)略微升高的現(xiàn)象,大概會上升0.5℃左右,由于這種變化比較小,有時測量體溫只是表面的溫度,在受到外界因素的影響后也會出現(xiàn)排卵后體溫上升不明顯的情況,如沒有伴隨其他癥狀,不需要擔(dān)心,也不需要特殊治療。
想要知道什么時候排卵,可以在月經(jīng)第10天開始,每天使用排卵試紙進行測試,當(dāng)排卵試紙由強轉(zhuǎn)弱為弱陽性時,證明已經(jīng)排卵。另外,也可以到醫(yī)院做B超檢測。想要懷孕的女性可在排卵期同房,會增大受孕幾率。如果沒有做好生育準(zhǔn)備,排卵期同房需做好避孕措施,以免出現(xiàn)意外懷孕的情況。