蕁麻疹通常是由精神壓力大、環(huán)境因素、遺傳因素、免疫功能低下、過(guò)敏原刺激等原因引起的。日常生活中，患者可以多喝熱水，有助于促進(jìn)身體新陳代謝，同時(shí)避免用手抓撓皮膚，不接觸過(guò)熱的水，以免造成癥狀加重。
1、精神壓力大：
若患者長(zhǎng)期處于焦慮、緊張的情緒中，會(huì)使免疫功能發(fā)生紊亂，從而誘發(fā)蕁麻疹。應(yīng)保持良好心情，可以采用聽音樂(lè)或適量運(yùn)動(dòng)的方式緩解壓力。
2、環(huán)境因素：
長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線照射或所處環(huán)境過(guò)熱都會(huì)對(duì)皮膚黏膜造成刺激，誘發(fā)蕁麻疹，使患者出現(xiàn)局部瘙癢、風(fēng)團(tuán)等癥狀。平時(shí)外出時(shí)應(yīng)做好防曬措施，并對(duì)室內(nèi)進(jìn)行開窗通風(fēng)，可有效減輕癥狀。
3、遺傳因素：
如果父母患有蕁麻疹，其后代患蕁麻疹的幾率會(huì)大大增加，應(yīng)養(yǎng)成良好心態(tài)，適量進(jìn)行體育鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免皮膚溫度過(guò)高，造成癥狀加劇。
4、免疫功能低下：
如果患者作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，會(huì)對(duì)免疫功能造成影響，使患者更易對(duì)外界刺激產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，如胡蘿卜、蘋果、油菜、菠菜等，可加強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)減輕蕁麻疹癥狀有幫助。
5、過(guò)敏原刺激：
如果患者對(duì)動(dòng)物毛發(fā)、海鮮、花粉等物質(zhì)過(guò)敏，當(dāng)接觸到此類物質(zhì)時(shí)，會(huì)使毛細(xì)血管出現(xiàn)擴(kuò)張和滲透性增強(qiáng)的情況，從而誘發(fā)蕁麻疹?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用馬來(lái)酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進(jìn)行治療。
