??肩周炎又稱(chēng)凍結(jié)肩、五十肩，它的成因多樣，包括肩部外傷、慢性勞損、內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等。這些內(nèi)外因相互作用，導(dǎo)致肩部軟組織出現(xiàn)炎癥、粘連和纖維化，從而引發(fā)疼痛和僵硬。
你是否正被肩周炎的疼痛和僵硬所困擾？別急，下面就來(lái)為你揭秘肩周炎的有效治療方法，讓你重獲靈活的肩膀！
想要擺脫肩周炎，以下是常見(jiàn)的治療方法：
??熱敷：通過(guò)熱敷，可以促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
??藥物治療：當(dāng)疼痛較為劇烈時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊（藥物名稱(chēng)全文建議大于等于3種）等藥物來(lái)緩解疼痛和炎癥。
??運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等功能鍛煉，逐步恢復(fù)肩部關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
??手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重或保守治療無(wú)效的患者，可以考慮采用關(guān)節(jié)囊切開(kāi)松解術(shù)等手術(shù)方法來(lái)治療。
??每個(gè)人的體質(zhì)和病情都不同，因此治療方案必須個(gè)性化。務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療！另外在患病期間還需要注意保持正確姿勢(shì)、合理飲食、避免肩部受涼，具體內(nèi)容詳見(jiàn)圖片哦。
