4mm的腎結石一般并不屬于嚴重情況。如出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)。
4mm的腎結石在泌尿系統(tǒng)中有較大的自行排出可能性,通常不會引起明顯的癥狀或僅伴有輕微腰部酸脹感?;颊呖梢酝ㄟ^增加飲水量、調(diào)整飲食結構以及適當運動來促進結石排出。在治療上,多數(shù)情況下無需采取侵入性手段,保守治療即可。4mm的腎結石屬于小結石,人體的輸尿管直徑約3-6mm,因此這類結石有較大機會通過尿液自然排出。
腎結石患者應增加飲水量,保持每日尿量在2000ml以上,有助于結石隨尿液排出;調(diào)整飲食,減少高鈣、高鹽食物攝入,增加水果蔬菜比例,以控制鈣質(zhì)吸收及預防新結石形成;適當運動,如跳繩、跑步等,可促使結石移動并排出。
但是即使結石較小,也應定期復查,監(jiān)測結石情況,以便及時發(fā)現(xiàn)并處理任何變化。
患者需保持良好的生活習慣,并定期就醫(yī)復查,以確保身體健康。