注射胰島素后的就餐時(shí)間，并非一成不變，而是取決于所使用的胰島素類型。不同類型的胰島素起效時(shí)間和作用持續(xù)時(shí)間各不相同，因此，就餐時(shí)間應(yīng)根據(jù)具體情況靈活調(diào)整。
1、常規(guī)胰島素
常規(guī)胰島素，也被稱為短效胰島素，如賴脯胰島素、門(mén)冬胰島素注射液，注射后10-60分鐘開(kāi)始起效。因此，建議在注射后10-60分鐘內(nèi)進(jìn)餐，以確保藥物與食物攝入同步，有效控制餐后血糖。
2、中效胰島素
中效胰島素，如精蛋白生物合成人胰島素注射液，起效時(shí)間通常在2.5-3小時(shí)。對(duì)于這類胰島素，注射后約2.5小時(shí)進(jìn)餐較為適宜，以便藥物在食物消化吸收過(guò)程中發(fā)揮最佳降糖效果。
3、長(zhǎng)效胰島素與預(yù)混胰島素
長(zhǎng)效胰島素，如甘精胰島素注射液，起效時(shí)間較長(zhǎng)，主要用于控制空腹血糖，其注射時(shí)間與進(jìn)餐時(shí)間無(wú)直接關(guān)聯(lián)。而預(yù)混胰島素，如門(mén)冬胰島素30注射液，是速效和中效胰島素的混合物，注射后約10分鐘便可起效，因此注射后10分鐘左右進(jìn)餐即可。
此外，無(wú)論使用何種胰島素，患者都應(yīng)注意定時(shí)定量進(jìn)餐，避免低血糖風(fēng)險(xiǎn)，并及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。同時(shí)，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和合理的飲食也是控制血糖的重要輔助手段。
