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    1. 孕婦可以吃姜薯,姜薯里面含有的蛋白質(zhì)和氨基酸都比較豐富,能補充身體所需營養(yǎng),適量吃還能使胎兒的發(fā)育速度加快,補充豐富微量元素之后,也能使胎兒的神經(jīng)發(fā)育更好。但要不能一次性吃太多,因為姜薯如果過量吃,可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高,這種植物里面的糖分含量比較豐富,如果懷孕期間出現(xiàn)了低血糖癥狀,可以在饑餓時吃一塊姜薯。

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