扁桃體總發(fā)炎考慮是不良生活習慣、環(huán)境較差、免疫力低下、藥物劑量不足、藥不對癥等原因?qū)е?，需要就醫(yī)治療。
1、不良生活習慣：
如果經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，比如花椒、辣椒油、芥末等，會刺激扁桃體部分，導致局部出現(xiàn)炎癥反應，從而造成總是發(fā)炎?；颊咝枰{(diào)整飲食習慣，不可以吃辛辣的食物，多吃些含維生素的食物，比如獼猴桃、葡萄、胡蘿卜等。
2、環(huán)境較差：
如果周圍的環(huán)境比較差，會增加細菌的濃度，在呼吸時會通過呼吸道進入扁桃體部位，導致局部反復發(fā)炎。患者需要做好周圍環(huán)境清潔衛(wèi)生，定時給周圍環(huán)境消毒。
3、免疫力低下：
如果身體的免疫力比較差，缺乏鍛煉，會無法控制病原體侵入，導致病原體長時間在體內(nèi)堆積，導致局部總是發(fā)炎?；颊咝枰訌婓w育鍛煉，比如跳躍、慢跑、快走等，能夠輔助增強免疫力。
4、藥物劑量不足：
如果扁桃體發(fā)炎后，服用的藥物劑量不足，無法控制疾病發(fā)展，導致疾病持續(xù)的時間延長?；颊咝枰鶕?jù)病情的輕重，調(diào)整藥物的劑量。
5、藥不對癥：
扁桃體發(fā)炎是炎癥刺激引起，若經(jīng)常服用抗病毒的藥物，無法控制疾病發(fā)展，導致病情反復發(fā)作。患者需要在醫(yī)生的指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療。
日常生活中需要調(diào)整生活習慣，多喝些溫水，對病情恢復有幫助。
