如果已經(jīng)出現(xiàn)尿酸過高是不能食用黃鱔的，因?yàn)辄S鱔每一百克含有嘌呤92.8毫克，已經(jīng)算是高嘌呤食物了。
尿酸高能吃黃鱔嗎
劉愛華副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院風(fēng)濕免疫科
2021-11-296695次
合理的飲食結(jié)構(gòu)、適宜的體重、良好的飲食行為和生活方式是預(yù)防痛風(fēng)，降低尿酸的最有效措施。一般人日常膳食攝入嘌呤為600~1000mg，在急性期，嘌呤攝人量應(yīng)控制在150mg/d以內(nèi)，對(duì)于盡快終止急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，加強(qiáng)藥物療效均是有利的。在急性發(fā)作期首選用第一類含嘌呤少的食物，以牛奶及其制品，蛋類、蔬菜、水果、細(xì)糧為主。在緩解期可適量選含嘌呤中等量的第二類食物，如肉類食用量每日不超過120g，尤其不要集中一餐中進(jìn)食過多。不論在急性或緩解期，均應(yīng)避免含嘌呤高的第三類食物，如黃鱔、動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚、小魚干、牡蠣、蛤蜊、濃肉汁、濃雞湯及魚湯、火鍋湯等。
平時(shí)還要注意避免飲酒，有任何不適建議就醫(yī)處理。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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血脂高能吃阿膠膏嗎阿膠膏是補(bǔ)血良藥，適合血虛的人，血脂高的患者食用適量的阿膠膏一般也沒有問題的，它是補(bǔ)血藥中的佳品，主要功效是補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。適合于血虛導(dǎo)致的面色萎黃，經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量少和閉經(jīng)等婦科疾病都有一定療效.但是必須提前說明一下，阿膠起不到降低血脂的作用。而對(duì)于高血脂來說，主要是采用他汀類的藥物降脂治療的，另外飲食上建議患者低脂低膽固醇飲食，平時(shí)再積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉，就能起到綜合降脂作用了。
01:19
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-31 51365次
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尿酸高能吃海帶嗎？尿酸高患者可以吃海帶，海帶雖然是一種海產(chǎn)品，但富含嘌呤含量并不高，尿酸高患者可以適當(dāng)食用。尿酸高患者主要避免食用高嘌呤食物，比如各種肉湯，帶貝殼類的海產(chǎn)品，各種動(dòng)物內(nèi)臟，以及火鍋，沙丁魚，鳳尾魚等。另外尿酸高患者還應(yīng)該適當(dāng)食用中等富含嘌呤食物，比如豬肉，雞肉，牛肉等肉制品。大部分尿酸高患者通過調(diào)整飲食習(xí)慣，血尿酸水平可以下降一部分。另外還需要注意控制體重，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多飲水，這些措施都能幫助降低血尿酸水平。對(duì)于尿酸持續(xù)增高不降的患者，可以考慮應(yīng)用降尿酸藥物治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-15 8735次
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尿酸高能吃土豆嗎尿酸高的患者可以吃土豆，它是歸屬于蔬菜或者主食這一類，它富含的嘌呤含量并不高，它主要是以淀粉、膳食纖維以及各類維生素和礦物質(zhì)為主。食用土豆的好處還是非常多的，因?yàn)樗旧砗械臒崃勘容^低，而且具有明顯的飽腹感，可以以土豆代替主食，能夠幫助尿酸高的患者控制體重，但是要注意土豆的烹飪方式。一般可以制作成土豆泥或者清蒸土豆以及清炒土豆食用，不能通過涮火鍋的方式或者是和肉湯煮吃土豆，因?yàn)橥ㄟ^這些方式會(huì)增加嘌呤的攝入量，不利于尿酸的控制。尿酸高的患者平時(shí)還需要注意多飲水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，但不要過度鍛煉。過度鍛煉也會(huì)導(dǎo)致尿酸的增高，另外患者要注意堅(jiān)持低嘌呤食物以及嚴(yán)格的戒酒，還有一些含果糖比較高的飲料也不能飲用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-25 21074次
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王帥
副主任醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-11-27 3103次
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潘童
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2019-03-14 3403次
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楊鐵生
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儲(chǔ)永良
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2022-10-20 108次
