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• 煮花生上火嗎

  水煮花生性質是平的，吃水煮花生是不容易上火的，大家可以放心的食用。水煮花生的營養(yǎng)價值是比較高的，水煮花生中含有大量的不飽和脂肪酸，和人體必需的氨基酸，這些營養(yǎng)物質，能夠幫助人很好的調節(jié)血脂，降低人的膽固醇。另外經常吃花生，還能夠有效的預防冠心病的發(fā)生，經常吃水煮花生可以幫助女性補血養(yǎng)顏，臨床研究報道花生中含有兒茶素，這種物質能夠清除人體的自由基，起到抗衰老的作用。但是花生是油脂含量比較高的食物，吃多了不容易消化會出現脹肚子，還容易導致血脂增高，所以吃水煮花生的話，一定要注意適量，不要過度。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23457次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17205次

• 孕婦可以吃生花生嗎
  孕婦可以吃生花生。生花生含有豐富的植物蛋白，不飽和脂肪酸，維生素c以及鈣，可以促進胎兒神經系統的發(fā)育及骨骼的發(fā)育，而且生花生衣可以提升血小板，如果孕婦孕期血小板減少，應堅持口服生花生衣，能夠有助于血小板的升高。但花生不容易消化，孕婦孕期不宜多吃。孕婦孕期除了要補充植物蛋白，還應補充動物蛋白，如魚、蝦、瘦肉等。
  語音時長 01:09”
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-11-18 5560次

• 孕婦生花生可以吃嗎
  孕婦可以吃生花生，當然首先孕婦要對花生不過敏才可以吃，如果孕婦有過敏的情況是不能吃的?；ㄉ臓I養(yǎng)價值比糧食高，甚至可以和雞蛋，牛奶，肉類等一些動物性食物相媲美?；ㄉ轮泻兄寡煞?，可以對抗纖維蛋白溶解，增強骨髓制造血小板的功能，改善血小板質量，加強毛細血管的收縮功能，可以預防孕期再生障礙性貧血?；ㄉ泻写罅康牡鞍踪|和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，食用后可以促使胎兒的腦部發(fā)育。生花生孕婦食用后不容易出現上火的癥狀，但是孕婦在食用生花生時，建議采取細嚼慢咽的形式，生花生中含有黃曲霉菌，可以通過細嚼的方式破壞黃曲霉菌，避免引起感染。
  語音時長 01:23”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-17 4641次

• 吃炒花生上火嗎
  病情分析：吃炒花生會上火的。因為花生含有本身大量植物油，遇高熱蒸制會使花生甘平之性變?yōu)樵餆嶂?，多食、久食或體虛火旺者食之，極易生熱上火。意見建議：建議在平時也可以用花生來煲湯喝，花生中含有的微量元素能幫助很好的補氣養(yǎng)血，所以女生可以多吃一些來幫助調理月經或者是痛經等現象。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-14 13312次

• 孕婦生花生可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃生花生。生花生的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的不飽和脂肪酸，可以促進胎兒的大腦發(fā)育，此外含鈣量也較高，可以促進胎兒的骨骼發(fā)育。但是吃花生也要注意適量，不能過量，因為花生中油脂比較高，血糖較高或者是有妊娠期高血壓的女性少吃。意見建議：雖然花生營養(yǎng)價值極高，但是吃花生的時候也要注意，不能與黃瓜一起食用，因為這兩種食物相克，容易引起腹瀉。此外，買花生的時候一定要注意區(qū)分新舊，如果已經發(fā)霉了，這種情況下就不能吃。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-05 1402次

• 吃生花生上火嗎
  吃生花生一般情況下是不會上火的?；ㄉ锩婧蟹浅ＸS富的蛋白質和維生素、不飽和脂肪酸、膳食纖維。尤其是花生的紅衣，有養(yǎng)胃補血的效果，每天適量的吃一些花生，可以補充人體所需要的營養(yǎng)，非常適合經期、懷孕期間食用。經常吃花生可以提高記憶力，還能夠增智健腦。但是吃花生的時候一定要注意，不可以吃得過多，吃的過多
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-23 3051次

• 吃生花生會耳聾嗎
  吃花生能夠導致耳聾，并沒有科學依據，耳聾在臨床上病因主要是與以下幾個方面有關系：第一個就是遺傳。第二，就是由于患者耳朵里面有炎癥形成，比如說急性外耳道炎，急性中耳炎，或者是外耳道有膽脂瘤形成。第三，有的時候患者耳朵里面有大量的耵聹栓塞，也會出現耳聾的情況。第四，就是由于患者內耳的血液循環(huán)不好，或者是
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-19 140次