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• 焦慮失眠如何調(diào)理

  失眠在中醫(yī)上稱之為“不寐”、“不得臥”“目不瞑”等。中醫(yī)上講心主神明，神安則寐，神不安則不寐。加上現(xiàn)在很多人壓力過大，思慮過多、勞倦，容易造成精血內(nèi)耗，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，神不內(nèi)守，陽不入陰，就會導(dǎo)致頑固性的失眠焦慮。存在焦慮失眠的人可以服用一些安神的藥物來調(diào)理，比如同仁堂醒腦牛黃清心片，其具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的功效，能夠較好地祛除體內(nèi)的痰濕，而且方中還含有大量補氣血的藥，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當歸等等，在化瘀的同時還注重補虛，從而使人體氣血充盈、運行通暢，可以較好的改善因心血不足引起的失眠焦慮。焦慮失眠的患者除了服用藥物外，還要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣，不要熬夜，按時睡覺，睡前不飲濃茶和咖啡，學(xué)會調(diào)整不良情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，對于焦慮失眠的改善也是有幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  劉紅旭 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2023-04-19 47792次

• 谷維素能治焦慮失眠嗎

  我們很多有焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱，或者植物神經(jīng)功能紊亂的人都服用谷維素，這個藥其實是用了很多很多年了。有的人說有效，有的人說沒有什么效果。對于輕度的焦慮、抑郁、失眠，服用谷維素可能會有一點點效果，因為這里邊也不排除有一些安慰劑的效應(yīng)。對于一些比較重的焦慮、失眠，吃谷維素基本上就沒有什么太大的效果了。如果有輕度的，可以試著吃一點，如果能改善當然好，如果實在改善不了，那可能需要去找?？频尼t(yī)生，再接受可能更專業(yè)的一些其他的治療。因為谷維素這個藥其實它可以說不是一個真正的抗焦慮劑或者抗抑郁劑，它有點像維生素一類的這樣的藥物。所以它可能更多的起到的是一個心理安慰作用，而不是真正的針對大腦的神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生反應(yīng)這樣的一個藥。所以對輕度的焦慮、失眠，可以試著用。如果比如吃了一兩個月還是沒有效果，那就不要再吃了，那你要去接受更專業(yè)的治療。

  

  01:49
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 12117次

• 沒有發(fā)燒但是頭暈
  引起頭暈的原因有很多，比如感冒，感冒并不一定會發(fā)燒，還有低血壓，嚴重的貧血，也會有頭暈的癥狀，還有鼻炎，鼻炎導(dǎo)致通氣不足，也會出現(xiàn)頭暈的癥狀，這種情況下要到醫(yī)院就診，進行相關(guān)的檢查和體檢，要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，治療和用藥，自己不要隨便用藥，避免，耽誤病情的好轉(zhuǎn)。
  語音時長 1:02”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 5632次

• 沒有齲齒但是牙疼
  原因可能有很多種，可能是刷牙過于用力所導(dǎo)致。還有可能是因為牙周炎、慢性牙齦炎是牙齦炎最常見的一種形式，患病率非常高。牙齦炎往往是由食物嵌塞、牙齒錯位，可呼吸的促進牙菌斑聚集所致。睡覺磨牙不僅會產(chǎn)生噪音，更會導(dǎo)致牙齒斷裂或者牙齒松動并引起牙痛。牙隱裂也叫做不全牙列和牙微裂，指牙冠表面的非生理性細小裂紋，因為裂紋已經(jīng)深入到牙本質(zhì)結(jié)構(gòu)內(nèi)，所以會隱隱作痛。最后不論什么原因出現(xiàn)牙痛，都應(yīng)該立即去醫(yī)院做進一步檢查，及時的糾正和治療，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
  語音時長 1:20”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-26 26766次

• 如何克服焦慮失眠
  焦慮失眠是一種帶有病態(tài)性質(zhì)的病癥，需要醫(yī)學(xué)手段輔助治療。要采取藥物輔助和心理輔導(dǎo)共同配合的方式，進行治療。治療焦慮失眠癥要注意以下要點，調(diào)整好個人的心態(tài)，適量地進行體育鍛煉，平常多與人交往，對產(chǎn)生焦慮的對象要有認知。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3202次

• 怎樣克服失眠焦慮
  病情分析：焦慮癥的患者常常伴隨著失眠，失眠和焦慮，嚴重影響了病人的日常生活和工作。焦慮癥具體的表現(xiàn)為坐臥不安，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂。意見建議：建議平時注意放松心情，轉(zhuǎn)移自己的注意力，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。如果問題嚴重，應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 1901次

• 焦慮心慌失眠
  焦慮心慌失眠可能是甲狀腺功能亢進癥、心臟神經(jīng)癥等原因引起，需要及時就診，明確病因，針對性治療。1、甲狀腺功能亢進癥：主要是由于甲狀腺激素分泌過多引起的，患者就可能會出現(xiàn)緊張、手抖、消瘦等癥狀，還可能會出現(xiàn)焦慮心慌失眠的癥狀，可以應(yīng)用藥物治療，如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，必要時也可以進行手術(shù)治療，如
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-18 471次

• 失眠焦慮怎么辦
  失眠與焦慮往往相互關(guān)聯(lián)，形成惡性循環(huán)。要打破這一循環(huán)，需采取綜合治療措施。以下將詳細介紹五種有效的應(yīng)對策略。1、心理治療心理治療在應(yīng)對失眠焦慮中起著關(guān)鍵作用。認知行為療法可幫助患者識別和改變不良的思維模式，從而減少焦慮。此外，放松訓(xùn)練如深呼
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次