腸胃炎平時要注意飲食衛(wèi)生，注意保暖，不要受涼，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物，還要少吃不易消化，容易引起腹脹的食物，如板栗，糯米，紅薯等等。
吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。平時睡前不要進食，飯后適當?shù)幕顒?，吃飯時不要說話，保證充足的睡眠，不要熬夜，作息規(guī)律，適當?shù)倪M行鍛煉，增強免疫力。
腸胃炎平時要注意什么
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-07-26711次
以上內(nèi)容僅供參考
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腸胃炎有什么癥狀在臨床中總結(jié)出來胃部的癥狀主要有以下幾種：第一，是胃疼比較多見，胃疼表現(xiàn)為空腹疼，也有的是餐后疼。那餐后疼的話，一般是進食以后就會出現(xiàn)疼痛，我們要看看他的病程的長短。如果是病程較長，反反復復發(fā)作的話，有可能是消化性潰瘍，也有的胃疼疼痛的性質(zhì)是餐后脹滿，可能伴有燒灼感，這些我們是因人而異。燒灼感可能是胃酸分泌比較多，也可能是膽汁反流。胃脹的話一般是氣積不暢，我們要調(diào)節(jié)動力，消食這方面的治療。胃疼也有的是餐前疼痛，或者是伴有夜間的疼痛，夜里還疼的，就多見于十二指腸潰瘍。所以我們需要做胃鏡相關(guān)的檢查來明確一下，如果不做檢查，盲目的治療的話，怕耽誤診斷。第二，癥狀臨床上見的比較多的胃脹，胃脹可能大家都有過體會，嚴重的時候還真的非常難受，可能恨不得就把里頭的東西全都吐出來才舒暢，中醫(yī)里頭確實也有涌吐法，不過現(xiàn)在藥物非常多，治療方法也比較多。西藥有一些調(diào)節(jié)胃腸動力的藥，像嗎丁啉之類的，中醫(yī)藥有疏肝理氣和胃降逆的治療，都是有很好的療效的，這是講到胃脹。第三，就是有惡心嘔吐，這個癥狀會比較稍微偏重一點，像臨床常見的胃腸炎，可以有胃的癥狀，就是惡心嘔吐；腸炎的表現(xiàn)就是腹痛、腹瀉，嚴重的患者可以伴有發(fā)熱等等，周身不適等等。
02:19
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-07-26 92977次
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腸胃炎用什么中藥治療腸胃炎本身是老百姓那種說法，在臨床當中發(fā)現(xiàn)它，并不是慢性炎癥，更像是一種急性的胃腸道功能紊亂。胃腸道動力出現(xiàn)紊亂以后導致痙攣、蠕動加快，會出現(xiàn)病人的腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉，有些人還會出現(xiàn)大便里面，有紅白細胞可以很短暫，但是取決于腸胃炎的病因。如果是物理因素、化學因素導致這種腸胃炎了，大便里紅白細胞不是很多。如果是細菌感染導致的話這種情況可能會多一些。這種情況治療是：第一，去除誘因；第二，對癥補液。這倆做好以后大部分人，會在24小時內(nèi)獲得緩解，有些人還是疼的厲害，可以用些解痙藥。解痙藥傳統(tǒng)的西藥里面，可以用匹維溴銨、顛茄片、六五四二。中藥里面有很多藥物，可以嘗試用來解痙，平時經(jīng)常用的比較多的，像胃腸炎的中藥，用的比較多的是腸胃康、氣滯胃痛，也可以用葛根芩連丸，這類藥物進行對癥解痙治療。當然中藥，還是需要專業(yè)的中醫(yī)大夫指導下應用。
01:51
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-12-24 7818次
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腸胃炎平時要注意什么腸胃炎平時要注意飲食衛(wèi)生，注意保暖，不要受涼，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物，還要少吃不易消化，容易引起腹脹的食物，如板栗，糯米，紅薯等等。吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。平時睡前不要進食，飯后適當?shù)幕顒?，吃飯時不要說話，保證充足的睡眠，不要熬夜，作息規(guī)律，適當?shù)倪M行鍛煉，增強免疫力。語音時長 1:20”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學華西醫(yī)院
2019-01-27 11631次
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腸胃炎平時要注意什么問題？腸胃炎主要是由于受涼或者飲食不當所造成，所以要求腸胃炎的患者平時要保持良好的飲食生活習慣，避免辛辣刺激生冷，油炸，油膩過酸，過甜等不容易消化的食物，容易消化的清淡流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，適量運動，少食多餐，避免暴飲暴食及過飽飲食的情況。忌煙酒，濃茶，咖啡，避免情緒過于焦慮和緊張，腸胃炎的治療主要是根據(jù)癥狀選擇性應用藥物治療包括抗炎藥物解痙止痛的藥物，止吐，糾正電解質(zhì)紊亂的藥物等等，必要時建議到醫(yī)院就診，完善大便分析以及胃腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，以免延誤診治。語音時長 01:10”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-12 2072次
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腸胃炎平時要注意什么腸胃炎是以腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、食欲減退、體重減輕等癥狀為主的一種消化道疾病。腸胃炎的患者應注意少食多餐，定時定量，一餐吃七八分飽即可，并避免過饑或過飽；多吃蔬菜水果和易消化的食物，如蘋果、青菜、白菜、面條、饅頭、小米粥等；忌辛辣、油膩、生冷、過硬、過干等不易消化的食物；注意飲食衛(wèi)生和餐具衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-27 2603次
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腸胃炎要注意什么吃飯的時候要注意飲食的衛(wèi)生，外出吃飯時盡量選擇規(guī)模比較大的餐館，路邊攤要少吃，因為或多或少不是很衛(wèi)生。 選擇食物都要保證新鮮，存放太久的食物最好不要食用，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，平時還要規(guī)律進食，吃飯時必須細嚼慢咽，有利于食品的消化吸收。
石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 1802次
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腸胃炎要注意什么腸胃炎最需要注意的方面就是飲食，尤其要注意飲食的衛(wèi)生與否，大多數(shù)的腸胃炎都是因為平時不健康或不衛(wèi)生的飲食習慣所導致的。最好以后盡量少出門吃飯，也要少吃冰的、刺激的食物，盡量吃細軟、易消化的食物，減少對腸胃的負擔。三餐要保證規(guī)律，睡前也盡量少
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-09-10 0次
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急性腸胃炎要注意什么急性腸胃炎患者應該注意避免辛辣刺激的食物、及時補充水分和注意休息等。急性腸胃炎是多種原因引起的胃腸黏膜急性炎癥，多發(fā)于夏秋季節(jié)，常因進食不衛(wèi)生的食物而誘發(fā)，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐。1、避免辛辣刺激的食物：誘發(fā)此病的原因常是進食不潔的或者過于辛辣刺激的食物，因此急性腸胃炎的患者在飲食上要注意避免辛
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-02-22 0次
